血压高有点头晕可采取生活方式干预、降压药物、镇静剂治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括低盐饮食、规律运动和戒烟限酒，旨在改善血压控制。通过减少钠盐摄入、增加有氧运动和避免吸烟和过量饮酒，可以降低血压，缓解头晕症状。
2.降压药物
降压药物如硝苯地平、美托洛尔等通过降低血压来缓解头晕，需要在医生指导下使用。降压药物能够有效控制血压，从而减轻头晕症状，但需注意药物的使用方法和剂量。
3.镇静剂
镇静剂如、等可以缓解紧张情绪和焦虑，适用于因高血压引起的紧张性头晕。镇静剂能够减轻因高血压导致的紧张和焦虑，从而缓解头晕症状，但需遵医嘱使用。
在处理高血压引起的头晕时，应避免突然改变体位，以减少血压波动。同时，定期监测血压并遵循医生的治疗建议是管理高血压的关键。