自制姜枣茶有什么功效？

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姜片和红枣这二种食物坚信很多人都了解她们的一些作用，

红糖姜茶能够让人体转暖，红枣有非常好的补血补气作用，但假如把姜片和红枣一起做成姜枣茶又有哪些的作用呢？此外姜枣茶如何制作呢？网编在这儿为大伙儿收集了一些有关制做姜枣茶和其作用的材料，大伙儿能够一起来看一看。

方一：

原材料：姜片200克 红枣200克 盐20克 甘草30克 丁香

花30克 沉香木30克 方式：将所述原材料共倒成粗末，和匀，每日取10——15克开水泡10分钟就可以代茶饮用，长期服用可使容貌白里透红，皮肤光洁。

姜片150克(削皮清洗)，大枣放水500Ml，煎制10～15min，方二：

取汁(每剂可煎3次)，出锅以前加老红糖适当，一日口服完，当奶茶。连服十几天为1治疗过程。 医治老年人尿频，多因肾精亏虚、体质虚弱引发。一般2～3个治疗过程病症可大大提高或消退，通常可得到令人满意效。

流程：1、红枣用冷水清洗干净，削皮，裁成一小块预留;姜片食物：红枣10粒 姜片1个 老红糖适当

用刀切成片并拍松预留。

2、锅内放进约800-1000ml凉水，放入红枣、姜片，盖上盖

子，火灾烧开后转文火煮约20分钟。我的红枣特甜没放糖，假如加老红糖得话，最终再煮个三五分钟，把糖泡化就可以。

3、煮好的姜枣茶用不锈钢筛网把姜片和红枣的沉渣滤出就可

以趁着热食用。

流程与作法：

作用：补血补气 养颜美容

原材料：红枣;姜片;(红枣与姜片的占比约为3：1) 方三：

1、红枣用冷水清洗干净，预留。将红枣削皮，切切丁。

2、姜片清洗，削皮，切末。把剁碎的红枣和姜放入锅内。

3、加凉水，水未过食物就可以，文火渐渐地煮。烧开后把老

冰糖装进去。

4、再次煮，一边煮一边拌和，煮至浓稠就可以。制冷后装罐，

放进电冰箱。每一次饮水时，舀两炒勺倒进开水冲泡就可以。

红糖姜茶可能会有点儿辣很多人可能接纳不上，但假如再加

红枣熬成的姜枣茶，很多人就能接纳了，喝的情况下里边还能够加一点纯蜂蜜，那样还能够润肺止咳。此外便是我们做姜枣茶的情况下，一定要用红枣，由于仅有红枣才有暖身散寒的功效。