自尊自信

　　【教学目标】：

　　认知目标：了解自负、虚荣的涵义。

　　能力目标：　能够分辨自尊与自负、自尊与虚荣的区别；学会正确看待自己，懂得正确分析自己的优点和缺点，能够克服自卑，摈弃自负和虚荣，自觉维护自尊的人格。

　　思想觉悟目标：养成自尊自信、积极健康的心态，能够以奋发向上的精神克服消极的自卑心态，懂得自负与虚荣的危害，培养不慕虚名、脚踏实地的良好品德，塑造自己的健康人格。

　　【教学重点】：自卑的表现和危害

　　【教学难点】：自尊与自负、虚荣的区别

　　【教学方法】：自主学习，主动探究，启发、引导、创设情境、营造氛围

　　【教学课时】：1课时

　　【教学课型】：新授课

　　【教学过程】

　　导入新课: 个案研讨——与成功失之交臂的弗兰克林

　　讲授新课:

　　1. 走出自卑，树立自信

　　要树立自尊，就需要引导缺乏自信的学生走出自卑心态。

　　讨论: 引导学生积极思维，认清自卑的危害和自信的作用?

　　（1）自卑的表现和危害

　　一些人常常觉得，“我不如别人”、“我是平庸之辈”，这种心态就是自卑的表现。自卑产生有客观原因和心理根源。客观原因：①自身条件的缺陷。②好胜心受到挫折。③自尊心得不到应有的满足。④有利的环境发生变化。⑤人际关系淡漠、紧张。心理根源：①性格软弱。②对自己缺乏正确的认识。③缺乏坚强的意志和毅力。

　　自卑是一种性格缺陷，是缺乏自信的表现。自卑的学生对自身的能力和品质评价过低。最常见的现象是害怕在别人面前说话和做事；上课、开会或参加聚会时，往往坐在后排不太显眼的位置；在课堂上做作业时，一定要遮遮掩掩，生怕他人看见会耻笑；考试答题时犹豫不决，容易产生考试怯场；做完习题或参加完考试后，一定要与同学反复核对答案才放心。过于自卑，往往还会产生一些自暴自弃、孤僻、悲观的不良心理，不利于青少年的成长。

　　自卑的学生常常感觉什么都不如别人，容易产生失望情绪，严重者甚至对前途感到渺茫，对人生感到悲观失望。自卑的学生心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理；行为畏缩、瞻前顾后等。这种自卑心理是压抑自我的沉重精神枷锁，是一种消极、不良的心境。它消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没自我消沉告终，使人陷入悲观哀怨的深渊不能自拔。

　　（2）克服自卑必需树立自信

　　在明确了自卑的消极作用的基础上，教材提出了克服自卑的方法就是要树立自尊自信，正确认识自己，发现和发挥自己的长处。

　　真正的自尊自信是以正确的自我认识为前提的，自尊自信也包含了一个人所应该具有的自我认识。一个人自尊心、自信心的发展，与其对自我的认识程度是密切相关的。也就是说，当一个人从根本上了解自己的时候，他也就获得了一种真正的内在的力量，也就会感受到那内在力量的引导、鼓励和推动自己。一个人只有对自己或自我有了充分的了解，才可能更好地理解自己的生活，以及自己生活的意义。

　　自信对人最主要的意义是取得成功的心理支持。自信具有极大的力量，人们认识到自信的力量，运用这种力量帮助自己去创造、发明，从事各种事业。在人生的道路上，每个人都渴望成功，自信是迈向成功的第一步。

　　2. 克服自负和虚荣

　　（1）自尊与自负的区别，自负的危害

　　人应该自尊自信，自尊自信与自负有着本质区别。自负的人常会感觉他人都不如自己，自负表面上近似于自信，但是与自信又有着本质的区别。自信的人对自己有着客观的认识，所表现的是实际的内在自我。而自负的人恰恰正是缺乏对自己的客观认识，所表现的多是夸张的自我，或是幻想中的自我。自负就是人们通常所说的“过于自尊”。而实际上，对自己的夸张和炫耀——自负的主要表现之一，本质上正是其不自信或自信心不足的表现。

　　（2）自尊与虚荣的区别，虚荣的危害

　　不正确的自尊心或对自尊心的曲解，可以产生消极的破坏力，使人脱离集体、片面追求个人荣誉。当自尊心过强，虚荣心膨胀时，容易使人自我陶醉，固执己见，不尊重他人的意见和情感。由于青少年的心理发展还不是很成熟，在自尊方面存在误区，容易将自尊与自负、虚荣混在一起。虚荣心的主要表现：①过于看重别人的评价，丧失自我。②对挫折的知觉敏感性高，承受能力低。③为了满足虚荣心去编织谎言。虚荣心是一种心理缺陷，是一种不良的心理反应。

　　布置作业：写短文《人不可有傲气，但不可无傲骨》

　　【教师小结】：

　　同学们，今天我们弄清了如何建立自尊，分析妨碍形成自尊的心理和道德障碍，说明建立自尊人格，需要克服自卑、自负和虚荣。

　　【后记】：

　　1、学生能积极参与教学活动，课堂氛围活跃，在活动中学生参与、合作、探究意识得到增强.

　　2、来自生活的各种案例，使学生得到亲身的心理教育.