和谐寝室主题活动策划书

浙江师范大学学生心理辅导站 优 秀 活 动 申 报 书

活动名称 和谐寝室，真诚你我主题活动 申报分站 体育学院心理辅导分站 指导老师 田彩霞 活动负责人 应俊 申报日期 2012 年 10 月 8 日

浙江师范大学学生处 二〇一二 年 九 月六日

活动名称 和谐寝室，真诚你我 开展时间 指导教师 2012年 田彩霞 活动负责人 应俊 活动的目的、内容、形式、步骤（本栏不够另附页） 一、活动背景：在学校大力提倡建设文明公寓之际，体育学院开展建设和谐寝室活动，这不仅是呼应了学校的提倡和要求，也为本学院建设文明公寓做出了铺垫，起到了良好的带头、督促作用。 二、活动目的：丰富校园文化活动，创造美好生活空间，进一步美化我系学生的生活环境，增强同学之间的交流与友谊，给大一新生创造一个良好的交友平台。为营造良好的寝室文化氛围，增强寝室凝聚力，发挥各寝室特长和“团结友爱、互帮互助”的精神，提供同学们更多发挥创造 三、活动对象：体育学院全体新生 四、活动内容： （一）、寝室公约制作 1．每个寝室制作一张符合自身情况的和谐公约。 2．公约需含内容：作息制度、卫生制度、促进和谐关系的方法 3．公约一式两份。一份由个寝室长保管，一份由各班班长保管 4．各寝室长，各班班长做好监督工作 （二）、寝室公约范例 寝室公约 1．建立在和谐、友好、共同促进发展的基础原则上，以学习为主要目的，互相努力，共同进步。 2．共同履行每一个室员的义务： ①.每周打扫寝室卫生，整理好桌椅，共同维护室容室貌。 ②.共同建设一个有修养、有素质、有活力、有激情的大学寝室。 ③.积极参与寝室成员建议的各项有意义的活动。 ④.不做有损于寝室荣誉的任何事情。 ⑥.按时缴纳寝室费，不拖欠。 ⑦.不打架斗殴、吵架，如万一发生，其他寝室成员有责任劝阻， 有权利以武力方式阻止。 ⑧.不打扰其他寝室成员休息时间。闲时（中午13：00—14：00和晚 上23：00以后）禁止鸣放音乐、大声说话等行为。 ⑨.支持寝室成员参加学校、省市各项活动，如果需要，有义务在精 神及金钱上给予一定支持。 ⑩.爱护寝室公物，绝不莽撞损害公物。 3．愿我们在寝室长的领导下，在各优秀室员的积极配合下，一起成长，一起努力，共同度过我们的快乐的大学生活！在我们的大学生活上写下美好篇章！ 4．卫生要求：做到“三不乱”：桌上书本不乱放、纸屑不乱丢、其他物品不乱摆。 5．卫生打扫值班表 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期天值日人 监督人 （三）、男生寝室举行“和谐寝室杯”篮球赛以增强各寝室成员团结合作精神。 （活动策划详情请参照：附录一） （四）、女生寝室举行“美丽寝室杯”十字绣制作赛以增强各寝室成员团结合作精神。 （活动策划详情请参照：附录二） 五、活动人员安排 活动评委：田彩霞老师及各班班委 活动总负责人：何腾娇、曹舒晴 女生活动负责：林家莹、陈雯倩 男生活动负责：应俊 活动策划联络：拓展部 应俊 活动摄像宣传：宣传部 陈雯倩 活动作品收集：办公室 林家莹 六、活动时间 12月初 各活动评比完毕，圆满结束。 篮球赛时间安排见：附录一 剧本征集大赛时间安排见：附录二 附录一： 和谐寝室杯篮球塞 一、活动内容：各班举行寝室间篮球对抗赛 二、活动形式： 1、3V3篮球赛，队员由同一个寝室组成。 2、产生第一、二、三名各一组。 3、比赛分为上下半场，每半场10分钟不停表计时，中场休息5分钟。 4、比赛中球队单节累计犯规5次若再犯规则进行两次罚球。球队每节有3次暂停机会，每次暂停时间1分钟 三、活动奖励： 第一名，奖励方便面一箱 第二名，奖励热水壶一个 第三名，奖励晾衣架一套 四、活动人员安排： 各班班长负责，比赛日通知心理站有关负责人到场，各事项负责人请见主表，裁判由心理站选派。各班具体赛程由各班班委决定。 附录二： “放飞心灵”心理剧剧本征集大赛 口 号： 触碰心灵 放飞希望 宗 旨： 丰富校园文化生活，增强体院学生应对、解决学习和生活中遇到问题的能力，促进同学们的心理健康成长，帮助学生树立正确的人生观、价值观；同时也为促进校园文化建设，加强心理健康教育提供一种新的平台。 征文要求： 1、 可以是对点滴生活的深加工；也可以是对社会中不和谐现象的批判，可以是自己感情的流露……总之，源于生活也要高于生活。 2、要求所写剧本不得侵犯他人的著作权，保证剧本的原创性。 3、要求所写的剧本要方便排演。 投稿方式： 1、体育学院心理站办公室。 2、E-mail 3、可通过人人网发送或留言给“体院心理辅导站”主页君。 3、支持通过微信、新浪微博提交剧本 评奖以及奖励： 对于征集上来的作品我们邀请专业的老师进行评审，从中评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。对以上获奖的作品将有丰厚的奖励，我们将会把当中最优的获奖作品拍成DV短片，在学校进行公演，并在我校心理咨询中心网站上传阅，让全校学生共同观看赏析。 活动时间：本次活动交稿日期为12月30日前 备注：什么是心理剧 心理剧是20世纪30年代由美国心理学家默雷诺首先倡导的一种团体咨询和集体心理 治疗的形式。心理剧不是以谈话为主，而是通过特殊的戏剧形式，让参与者扮演某种角色，突出表现为某种心理冲突情形下的自发性、行为性和即兴性。在表现形式上又可以分为活动剧、造型剧、独白剧、哑剧和结尾剧等。心理剧是团体咨询与治疗的一种重要形式。 校园心理剧是在心理剧的基础上发展起来的。有戏剧小品的特点，比一般心理剧具有更大的表演性。是根据学生的真实生活编排而成，直接反映学生的生活，如人际交往问题、情感与恋爱问题、考试焦虑、学习障碍、家庭关系等心理困惑。通过演员角色扮演方式来反映当事人内心冲突和心理问题的产生及解决的过程，其情节的发展和安排，遵循戏剧的一般过程和基本规律，为学生提供一种比较真切的体验，发挥学生的创造的空间。因而参加排练和观看的学生具有非常真切的体会，为他们应对生活中的心理问题和困惑提供了直接经验和感受。为参与者提供一个理想的环境，通过这个环境可以了解到他们将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上，以宣泄情绪，消除内心压力和自卑感，增强当事人适应环境和克服危机的能力，充分发挥学生的自发性和创造性。从而引发所有参与者及观众重新审视自己，更加客观准确地认识自我，形成良好的、健康的自我意识，走健康自我之路。 附录三： 走近你我，共筑家园 一、 活动内容 让心理知识走进家园，贴近每一位体院学子。 二、 活动形式 心理站将支持赞助给体育学院每一个公寓楼道一块心灵家园小黑板，悬挂在楼道出入口显眼位置，由各年级心理委员每天轮班为心里家园黑板更新时下最新的心理知识材料以及讯息、通知等，让每一位体育学院的同学更了解心理知识，更注重心理健康的培养，将身心健康的建设融入到日常生活中，潜移默化地产生影响。同时也有利于心理站工作的顺利开展。 三、 活动人员安排 心灵家园小黑板由心理站指派的七位心理委员进行每日轮班，为小黑板更新资讯并做好保养工作。心理资讯由心理辅导站提供或心理委员自行搜集皆可。 开展活动的条件分析（包括活动开展的基础、已取得的成果及活动组织状况分析） 在学校大力提倡建设文明公寓之际，开展建设和谐寝室活动，这不仅是呼应了学校的提倡和要求，也为本学院建设文明公寓做出了铺垫，起到了良好的带头作用和督促作用。 活动的预期效果及成果去向 1.增强同学之间的交友与了解，更好的理解和帮助他人，促进校园的和谐。 2.通过相互的交流体会与心得。促进自我了解，也更好的了解别人，正确的看待自己；使自己能更有自信的生活、学习和工作。正确地看待别人，树立正确的价值观和交友观。 活动的财政预算（须包括各项费用，如宣传费用、场地费用、设备使用费用等，可附页） 1、篮球赛优胜奖励：方便面=48元 热水壶=20元 晾衣架=10元 2、十字绣优胜奖励：=3*20=60元 3、十字绣成本=150元 4、寝室公约卡纸成本=50元 5、宣传经费=100元 指导 教师 意见 指导老师签名： 年 月 日 所在 学院 意见 签名盖章： 年 月 日 中心 意见 签名盖章： 年 月 日 注：此表一式三份，一份送校学生心理辅导站，一份送指导单位，一份分站自存。