1.为什么分三个阶段?
这是速录教学的规律决定的。速录的基本编码如果不完全掌握，就无法进行全面的速录训练;而熟练提高的过程是高速训练的基础;最后经过进一步的强化训练，才能使熟练度达到条件反射的程度，完成整个的速录教学。
2.入门阶段
相对而言，掌握全部的基本速录元素(408个亚伟码)是比较容易的，能够在一个教学周期内轻松实现。周期可以是一个学期平均分配的60左右课时，或分别4个一周的半天3课时集训，或连续2-3周的全天5-6课时集训。
基本元素的掌握要求达到一定的熟练度，即每分钟80-100音节的词语录入速度，以保证达到不会忘记的.程度(但允许经过一段时间后有不同程度的生疏或个别的遗忘)。
3.提高阶段
这一步的任务是对速录基本元素的熟练提高，并对相关元素进行集中训练，同时熟练速录系统的操作。目标是达到速录与思维同步，即学员自己可以自如地使用速录撰写文章或看打录入，速度在每分钟130-150字。这就是所谓的提高阶段，也可以在一个教学周期内轻松实现。但这个周期，最好是小集中，一个学期平均分配的课时太散，不容易达到目标。
4.熟练阶段
速录的任务是同声记录语言，这就是第三阶段的目标。在前两个阶段的基础上，经过反复不断地速度和技巧强化，一方面速录元素达到条件反射的程度，另一方面，速录技巧达到娴熟的状态。这个阶段的任务通常不是一个教学周期可以顺利实现的，需要反复不断地进行集训，速度跨越每分钟180字、220字、260字这三个阶段。
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.