高考理综时间分配表是怎样的
理综时间150分钟，总分300分，所以基本的用时分配原则是，每2分用时1分钟。理论各科用时应该是物理55分钟、化学50分钟、生物45分钟。
全国卷理综考试题目从头做到尾按顺序做。如果遇到一个题目，思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路时，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱。千万不要因为捡了芝麻丢了西瓜，因小失大。
做选择题速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是定还是否要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。
拓展阅读：高考理综五大提分法
及时归纳法
第一种方法是及时归纳法。。好处在于能够从总体上把握全局，有一个完整的知识框架和体系，在复习时便于查找重点与难点。
经验公式法
第二种方法是经验公式法。每做完一道题，分析一下出题者的目的以及这道题考查的知识点和解题思路。我曾经就把整本书的内容划分为几个大的知识模块，然后，每一种类型的题专门用一页纸记录。做完这类题时，我就把思路记下来，经过一段时间，当这一整页纸记满时，回头看看，这一类题竟然有这么多的方法和思路，以这么多种方法对付一道题就再也没有问题了。尤其是一道很典型的题，让你叫绝的题，能够给你更多的灵感和思路。
化学快速提分法
1元素或物质推断类试题
该类题主要以元素周期律、元素周期表知识或物质之间的转化关系为命题点，采用提供周期表、文字描述元素性质或框图转化的形式来展现题干，然后设计一系列书写化学用语、离子半径大小比较、金属性或非金属性强弱判断、溶液中离子浓度大小判断及相关简单计算等问题。此类推断题的完整形式是：推断元素或物质、写用语、判性质。
2化学反应原理类试题
该类题主要把热化学、电化学、化学反应速率及三大平衡知识融合在一起命题，有时有图像或图表形式，重点考查热化学(或离子、电极)方程式的书写、离子浓度大小比较、反应速率大小、平衡常数及转化率的计算、电化学装置、平衡曲线的识别与绘制等。设问较多，考查的内容也就较多，导致思维转换角度较大。试题的难度较大，对思维能力的要求较高。
物理快速提分法
1构建物理知识体系
通过高三第一学期的复习，同学们已经基本适应了高三复习生活的节奏和老师复习的脉络，也很明确高考的复习绝不是单单弥补知识上的缺漏，更关键的是通过复习，将知识体系化、方法化。所以，同学们应该利用假期的时间将已经复习过的知识再次加工和梳理，建立符合自己知识掌握水平的知识结构，这样的知识再加工过程十分有利于后面的二轮和三轮复习。
2总结物理做题方法
物理学科在不同的知识模块中均可使用同一方法进行解题。比如说整体法的使用，我们可以用整体法解决物体平衡的问题，也可以在牛顿运动定律中找到它的影子，再比如说极限法的使用，既能用在力学部分又能在电路的动态分析中使用，这样的横向比较要及时总结加以积累。同学们要利用寒假这段时间，总结物理做题方法，形成固定的做题思维。
3善记忆，会记忆，提高记忆效益
为了使学到的知识牢固地铭刻，必须加强记忆.如图表记忆，顺口溜记忆，理解记忆，类比记忆，系统记忆，形象记忆等，这些巧记、妙记，都能缩短记忆周期，使知识信息贮存得牢固.如果能做到科学记忆，就可以在头脑中建立起一个“智慧的仓库”.在新的学习活动中，当需要某些知识时，则可随时取用，从而保证了新知识的学习和思考的迅速进行.
生物快速提分法
1掌握基本知识要点，“先记忆，后理解”
与学习其它理科一样，生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆，但是，高中阶段的生物学还有着与其它理科不一样的特点。而对于生物学来说，同学们要思考的对象即思维元素却是陌生的细胞、组织、各种有机物和无机物以及他们之间奇特的逻辑关系。因此同学们只有在记住了这些名词、术语之后才有可能掌握生物学的逻辑规律，既所谓“先记忆，后理解”。
在记住了基本的名词、术语和概念之后，同学们就要把主要精力放在学习生物学规律上来了。。如：关于DNA，我们会分别在“绪论”、“组成生物体的化合物”和“生物的遗传和变异”这3个地方学到。
又如：在学习细胞的结构时，我们会学习许多细胞器，那么这些细胞器的结构和功能有何异同呢?这需要大家做了比较才能知道，既所谓“左顾右盼”。3.深刻理解重点知识，读书做到“6个W”。如何才能深刻理解呢?大家读书时要时时思考“6个W”。这6个W分别是：Who—→谁或什么结构;What—→发生了什么变化或有什么;How—→怎样发生的;When—→什么时间或什么顺;Where—→在什么场所或结构中发生的;Why—→为什么会发生这样的变化。。归纳首先讲讲归纳，这是我个人最推崇的方法。因为我高三这一年花在比赛上的时间很多，没有严格地按照老师的进度很系统的复习，但知识归纳帮助我将系统的整理知识和思路，很有效的提高了复习效率，达到比较好的复习效果。生物知识归纳包括基本知识的归纳、习题归纳和特殊知识点归纳。