主要有以下几种：
(1) 主题教学法(2) 情境教学法(3) 游戏教学法(4) 分组教学法 (5) 多媒体信息教学法
2、 分解教学方法的运用：
分解教学法是将一个完整的技术动作分成几个部分解体教学， 待学生基本掌握好后， 再组成完整动作练习的教学过程。 这种教学方法常用于难度较大或复杂的动作技术教学中。
如： 武术套路、 器械体操、 技巧、 跳高、 跳远、 球类的行进间传球等动作技术， 由于动作技术复杂、 难度较大， 教师把复杂的动作分解成简化动作， 把难度动作分化成基本动作进行教学。 这种教学方法可使学生消除恐惧心理， 正确把握难点动作的关键，把复杂的动作清晰化， 从而树立起学习的信心， 提高体育学习的积极性。
3、 分解、 整体结合教学方法的运用：
通常采用完整教学法向学生演示几遍动作过程， 再将动作分解开来讲解示范， 使学生对整个动作表象与内在关键有实质性的了解。
如短跑教学，可先让学生进行一次完整性的 60 米赛跑。 学生有了完整的体验， 这时， 教师再向学生分别讲授上肢的正确摆臂， 下肢的高抬、 后蹬等正确的动作方法， 并让学生分别练习， 这样， 学生对快速跑运动技术的理解也逐步加深。
4、 循序渐进教学方法的运用：
循序渐进教学法是指在学习运动技术过程中， 要由易到难，由简到繁， 由慢到快， 由会到对的学习过程。
学习和掌握任何一种运动技术动作都要有一定的动作数量作保证， 每一个基础动作经多次重复练习才能掌握， 在掌握的基础上才能逐步提高。 当然， 技术形成也不可能直线上升， 有时会消退， 这就需要回过头来再练基本功， 经过多次反复的实践， 才能巩固提高。 在教法上， 教师对所教授的内容， 应根据学生掌握技术的实况， 不断回过头来复习， 在巩固学习成果的基础上再增大学习的难度。
5、 启发式教学方法的运用：
启发式教学法是教师在教学过程中， 观察和了解学生完成动作技术的实际情况， 进行启发性指导的教学手段。 教师可以向学生提出问题， 让其自己分析，解决， 也可以让技术好的学生作示范， 教师作比较评述， 使学生开动脑筋， 单独思考或相互讨论解决问题的方法， 从而主动、 自觉地去掌握体育知识、 技术和技能。
体育教学方法
(一)指导法
1.语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。
2.直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。
3.完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。
4.分解法：是从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。
5.预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。
(二)练习法
1.游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。
2.比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。
3.综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。
4.循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的.练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。
5.重复练习法：是根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。
6.变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。
根据新计划要求 , 各科新大纲和教材重视多样性、层次性和灵活性。
一是着眼于进一步打好共同基础。二是区分层次 , 增加弹性 , 重视多样性和灵活性 , 为分流打好不同的基础 ; 三是各学科都注意渗透了技术和职业教育因素 , 理化生的实验操作要求大大加强 ; 四是注意学科自身的纵向联系和学科之间的横向联系 , 发挥高中课程的整体优化效应。在教学内容方面 , 注意吐故纳新 , 删繁就简 , 把握基础性 , 体现先进性 , 加强了实用性 , 重视了衔接性。根据必修和选修相结合的教学要求 , 人教社编写了分层次的教材体系。新教材坚持 “ 两全 ”, 重视 “ 双基 ”, 融入了现代科学知识 ; 贯彻理论联系实际 ,注意统一性和灵活性相结合 , 符合学生身心发展规律 ; 教材图文并茂 , 印刷精美 , 生动活泼 , 富有可读性、启发性、趣味性 , 深受广大师生好评。四是设立国家、地方和学校三类课程 , 实行三级管理 , 以适应多种模式需要 , 办出学校特色。新计划由国家统一课程改为中央、地方、学校三个层次 , 实行三级管理 ; 由统一要求改为适应不同条件和办学模式的需要。新计划兼顾高中的双重任务的统一要求和不同办学模式学校的具体需要 , 为各种办学模式提供了可以选择的不同课程安排 : 既有统一的要求 , 规定了普通高中课程的门类、开设方式和各学科的总授课时数等 ; 又有适度的灵活性和弹性 , 地方和学校可以因地制宜、因校制宜, 对课程进行弹性处理 , 主要是对地方课程和校本课程 , 即任意选修课程和活动类课程进行具体安排 , 以便学校在实现国家基本要求的前提下办出各自的特色。
教学计划具有更强的普遍适应性 , 有利于促进办学模式改革。
过去的教学计划都是由国家颁发 , 省里转发 , 学校照办。这样很难从实际出发适应不同地区、不同学校的教学情况。新计划规定了国家、地方和学校对于课程管理的职责和权限 , 实行三级管理。地方和学校有了更多的自主权和灵活性 , 充分发挥了办学以及进行课程改革的积极性 , 为高中教育教学增添了活力 , 改变了 “ 千校一面 , 万人一书 ” 的状况。通过两年的试教 , 我们深深认识到 , 面对世纪之交日趋激烈的国际竞争 , 普通高中课程改革是适应知识经济时代挑战的需要 , 是培养多层次、多规格、高素质人才的需要 , 是把沉重的人口负担转化为人力资源优势、建设社会主义现代化强国的需要。