皂角米多少钱一斤
你好，约30至50元每斤分大小品种。
价格因各地市场略有不同，仅供参考。
好的皂角米颗粒相对饱满，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠，这样的大概300左右一斤，差的就不说了，品质决定价格，皂角米性温，味辛，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称!皂角米营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
皂角米的保质期多久
品牌不一样，存储方式不一样，保存的时间不一样。
掌微8倍泡发云南古树野生皂角米90克/袋，保质期一年。
云南雪燕正品包邮皂角米80g/瓶，保质期一年。
贵州皂角米 天然野生皂角米 205g/瓶，保质期730天。
皂角米怎么保存
放在干燥的地方就行，比如冰箱。
皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。富含丰富的胶原蛋白，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米分单荚和双荚，单荚产区主要是云南梁河，双荚产区主要是贵州毕节。为豆科植物皂荚的种子。秋季果实成熟时采收，剥取种子晒干。防虫蛀。
皂角米的作用与功效
实际上皂角米算作一种植物理性能膳食纤维素，常常服用得话，能够养神、清目、保护肝脏等，实际的作用与功效一起来看一下都有哪些吧。
性味归经辛，温，有害。
真皮《纲目》：辛，温，无毒性
眼科《本草经疏》：味辛咸，温，有毒性。
眼袋《本草汇言》：味辛甘，平均气温，无毒性。
润肺润肠，袪风消肿。治排便爆结，肠风下血，下痢肛门下坠，疝气，瘰疬，疮毒，疮癣。
真皮《本草图经》：核中肥肉，入治肺药。又炮核取中黄心，嚼饵之，治膈痰吞酸。
眼科李杲：和血润肠通便。
眼袋《纲目》：治风寒风热肠子虚秘，瘰疬、疮毒、疮癣。
石榴《本草崇原》：治疝气并睾丸肿痛。
种植《医林纂要》：杀疳虫。
组织《本草求原》：散风热，去麻木。
皂角米的吃法
1、熬粥
加入适量皂角仁，淘净，温开水中侵泡2---3小时后，再与您喜欢的食物(如:檽米、花生仁、红枣、薏仁米、莲籽、绿豆等)合煮为稀饭，放糖就可以服用。
2、清炖
按每个人5g皂角仁，淘净，温开水侵泡2---3钟头，连汁一起盛入盘里，在锅中炖熟，随后加兑2---3倍凉开水，再放糖、纯蜂蜜服用。
3、煮鸡肉汤或骨头汤
可按每只鸡配10---15g皂角仁，淘净，直接了当与鸡脯肉或猪排骨煮开，加食盐服用，可使孕妇奶水通畅。
4、煮鸡肝或牛肝
按一斤肝配10g皂角仁煮开，加食用盐就可以服用，可清热去火。
5、能用保温水壶泡饮
取15---20g皂角仁，淘净，放进八磅保温水壶里，引入刚煮沸的沸水，6小时后，就可以放糖服用。
皂角米适合群体
也有尽管皂角米是一种膳食纤维素，可是并不是任何人都能吃的，一定留意自身是否在下面的群体里边，如果是得话，最好不必服用的哦。
1、适合糖尿病人、胖人和便秘者
皂角米含有绿色植物胶原纤维，绿色植物胶原纤维是一种珍贵的营养元素，针对非常容易便秘的人有防止和缓解便秘的功效;
针对糖尿病患者，能够协助控制餐后血糖升高速率，防止血糖值像坐过山车一样迅速升降机;针对超载、肥胖症的人，有益于抑止人体脂肪过多消化吸收，协助获得身材苗条。
2、孕妇、孕妇
孕妇能够适当服用皂角米，而生产后的新手妈妈更为合适吃，对人体非常好，还能协助产后减肥和奶水通畅。
皂角米是美容养颜上品编写皂角米总动能为3.36大卡/克，总碳水化合物化合物61%，碳水化合物总产量为3.13%，带有7种维生素，营养元素丰富多彩，营养元素类型较多，属高效率能量、高碳水化合物、低蛋白，低热量食材。
具备养神通络、清热去火、健脾胃滋肾、化痰通窍、疏肠有利排尿、护肤美容养颜、醒神补气血等作用。皂角米在目前市面上一般 是以干片售卖。
服用时添加白木耳，红枣，老红糖等，是美容养颜静下心的健康饮品，可是因为碳水化合物化合物成分较高，动能高，要想减肥的漂亮美女需要控制摄取量。
需注意：孕妇能够适当服用皂角米，而生产后的新手妈妈更为合适吃，对人体非常好，还能协助产后减肥和奶水通畅。
皂角米的看病方
皂角米不但能吃，还能看病。
1、治肠子风秘:皂荚子三百粒。破作两块，温火炒燥，入酥一枣大，又炒燥，又入酥至黑焦为度，为末，蜜丸桐子大。每服三十丸，煎蒺藜、酸枣仁汤，中空下，许久未利，再服，渐加至百丸，以通为度。(《妇人良方》)
2、治肠风下血:皂荚子、槐实各一两。用粘谷糠炒出香味，去糠为末，陈粟米饮下一钱。(《圣惠方》奇效散)
3、治肛门下坠:积壳、皂荚子等分。炒令干躁为末，米饮为丸，如梧桐子大。每服三十丸，中空米饮下。(《普济方》)
4、治下痢不止:皂角子瓦焙为末，婴儿米糊丸，梧子大。每服四五十丸，陈茶下。(《医方摘要》)
5、治腰脚风痛，不可以履地:皂角子。清洗，以少酥熬香为末，蜜丸，梧子大。每中空以蒺藜子、酸枣仁汤下三十丸。(《千金方》)
6、治瘰疬满项不碎，及肿疼痛:不蛀皂子三百个，酒一升半，化硇砂一两，同浸皂子七日，以文武双全火熬出，候酒尽为度，每至临卧，含化三粒。(《博济方》)
7、治气毒结为瘰疬，肿硬如石，疼痛:皂荚子一两(烧灰)，槲白皮末一两。同研令细，每天食前以热酒调下二钱。(《圣惠方》)
8、治一切疔肿:皂荚子取仁作末敷之。(《千金方》)