三年级运动日记12篇。
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三年级运动日记 篇1
今天的天气真晴朗，春光明媚，我的心情也像天气一样好。因为今天开趣味运动会，我很高兴！
这次运动会的比赛项目有传球、托球和障碍跑。最有趣的要算障碍跑。孟芷婷拿着接力棒跨过第一道栅栏，钻过第二道栅栏然后绕一圈跑回来把棒递给王轲瑶。王轲瑶接过接力棒飞快地跨过第一道栅栏，钻过第二道栅栏，将接力棒交给下一个同学手中……经过大家的努力我们班取得年组第二名的好成绩。
最激烈的要算传球。吴老师告诉我们怎样传球传的快的方法，我们按照老师教的去做。我站在地上，两腿分开，弯下腰将球从两腿中间传给蹲在我后面的褚英男，他接到球后上身向后倾，弯着腿把球反递给沈佳瑜，她像我那样再把球传给下一位同学……通过大家齐心和力的努力，取得最后的胜利，我们欢呼起来。
这是一场多么令人难忘的运动会呀！通过这次比赛让我们真正懂得团结就是力量。而且让我们从紧张激烈、妙趣横生的比赛中获得巨大的乐趣！
三年级运动日记 篇2
星期四我们开了运动会。太阳公公早早地就升了起来，小鸟在旁边叽叽喳喳地唱歌，仿佛也在为运动会的到来祝贺。等广播响起了运动员进行曲，同学们就迈着整齐的步伐精神抖擞地走向操场。等学校领导、家长代表、学生代表致辞以后，运动会就开始了。比赛项目有“春种秋收”、接力赛、跳长绳等，我参加了“春种秋收”和接力赛，其中我又最喜欢接力赛。
跑接力赛的30名同学入场了，我也是其中一员。发令的口哨一吹响，同学们像箭一样冲了出去，，可好景不长，有几名同学跑得太慢了，被别班超过了，我急得像热锅上的蚂蚁可又无计可施。不知不觉，接力棒落在了我的手上，我为了能拿到冠军，全力以赴，像刚射出膛的子弹冲了出去，中途，耳畔响起了同学们的助威声“陈翰宇，加油！陈翰宇，加油！”由来同学们的鼓励，我更加起劲了，超过了前面的同学，把棒顺利递给了下一位选手，跑得气喘吁吁的我一屁股坐到了地上。
虽然这次比赛最终没能拿到第一，可比赛的快乐却永远铭刻在我的心中，我们都会继续努力，争取下次取得更好的成绩！
三年级运动日记 篇3
今天，我们学校举行了一场运动会，也是一场难忘的运动会。大清早，天空下着蒙蒙细雨，我们很早就来到学校集合，一起到沈家门第一初中的操场。在运动员进行曲中，我们迈着整齐的步伐来到主席台前，各班都喊着口号，我们班的口号是：三一三一，永创佳绩。
我是一名运动员，我参赛的项目是六十米——立定跳远和八百米。因为天气不好，老师说八百米比赛改天到我们自己的学校进行，所以上午的比赛项目只剩下立定跳远和短跑，在立定跳远比赛中，因为我的发挥不太好，没得到名次，心里有点难过。接下来六十米的预赛开始了，比赛的发令声一响起，我就飞快地向终点跑去，小组第一名的我在年级段排名第二，可是决赛就更紧张啦，我的心“砰砰”地跳着，可这次我的起跑有点慢，所以只得到第四名的成绩。之前我可是一、二年级的短跑冠军呀！我的泪水不停地掉下来，老师和同学们纷纷过来安慰我，我才慢慢地把眼泪止住了。
我心里暗暗地想：“这个运动会实在太难忘了，我应该怎么做？我应该更加努力，在下一次的运动会中，追上那些跑在我前面的人！加油！”
三年级运动日记 篇4
学校里开展了一场科技运动会，我报名了竹蜻蜓比赛，老师让我回家做一个竹蜻蜓。
爸爸说他会做竹蜻蜓，他用了一个木衣架来做竹蜻蜓，做得很好。后来我们看到老师发来的短信，要求我们用筷子和扑克牌做竹蜻蜓。我们在家里找遍了都找不到扑克牌，只好用卡片代替了。我们拿出胶水、剪刀等工具。不一会儿就做好了两个竹蜻蜓。
第二天，我把做好的竹蜻蜓带到了学校，同学们都很喜欢。比赛时间到了，老师让我们用塑料的竹蜻蜓比赛，这种竹蜻蜓很轻，飞起来很容易，我飞了“3秒80”，得了二等奖。
三年级运动日记 篇5
金秋十月，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。运动场上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧，垒球一个个从运动员们的手中飞出，在空中飞翔；“预备”声连绵不断，运动员像离弦的箭一般向终点冲刺？
随着同学们的欢呼声，跳高比赛拉开了帷幕。我班的童语同学也参加了这个项目，只见他用力一跃，恰似展翅飞翔的海燕，轻盈地“飞”过了横竿，轻轻地落在垫子上。“童语！加油！童语！加油！”同学们情不自禁地欢呼起来。横竿越升越高，运动员越来越少，可竞争却越来越激烈了，我们的加油声也越来越响亮。童语受到加油声的鼓励，像一阵旋风一样向横竿跑去，刷的一声，他又越过了那高高的横竿！“童语破记录啦！”同学们响起了雷鸣般的掌声，欢迎童语凯旋。
运动会既锻炼了我们的身体，又增强了我们的集体荣誉感。
三年级运动日记 篇6
一年一度的运动会就要在西操场开始了，呀！天气真是好，风和日丽、万里无云，我们的心情都是既开心又激动！我报的项目是60米和垒球。开始跑60米了，我站到了我的跑道上，上身前倾，右脚向后蹬直，目光盯着终点。“叭”的一声，老师打响了发令枪，同一秒时同学们的加油声此起彼伏，而我比别人慢了一秒，拉开了距离。我追呀追呀，全部的力气都集中在了脚上，也没能追上。唉！我叹了一口气，心想为什么没追上呢？回去后我要好好反思，多多参加体育锻炼呀！
下午的项目是垒球，我是13号，上场时我用力将垒球投了出去。预赛的成绩不太好，但是我明白了，是因为我的挥手速度不够快，我想象着垒球像是一支箭，我将它投了出去，也就带动着我的手挥得更快。正式比赛时，我就是这样做的！耶！我果然成功了！球比之前飞出去了好多啊！虽然我没有进入决赛，但我仍然很高兴，因为我明白“友谊第一，比赛第二”啊！我在旁边不停为进入了决赛的同学们加油，鼓励他们一定要为班级争光。
这次我的成绩不够理想，以后我一定要更加努力！
三年级运动日记 篇7
今天，我们十分幸运，雨终于停了。我校举行了第十一届运动会。
首先，是蓝球和足球展示队，同学们熟练地运球，技术着实令人赞叹。之后是三(3)班和校足球队的一场激烈的比赛。虽然校足球队的招式远远多于三(3)班班队，但是三(3)班同学依然以全力和校队展开了精彩的比拼。尽管最终校队获胜，但是三(3)班班队自信满满拼搏的精神值得我们学习。
接着，各式比赛陆续开始，我参加了短绳，接力，长绳以及趣味游戏。首先，我观看了其它比赛。五年级投掷项目是掷实心球，实心球我在体育课上接触过，这可是个大家伙，当别人把球扔过来，球在地上向你滚来时，如果用脚尖，脚内侧去栏，即使球的速度不快，也会把脚轧得生疼。在比长绳前的最后一刻，周老师拍马赶到。我为什么要提周老师?因为长绳甩绳一直困扰着我们班长绳队，甩绳的同学不是甩得太轻就是甩得太重，总是发生不必要的甩绳上的失误。一次体活课上，周老师带我们下去活动，偶尔为我们甩了几下绳，没想到我们竟然跳得异常顺利。于是，在这次比赛中，我们把周老师“请”来，让她帮着甩绳，顺利夺得年级第三。
随着几项比赛接近尾声，我们的运动会圆满结束了。我牢记着一个词“重在参与”。这次运动会如此成功，离不开同学们的积极参与，也离不开全校师生的共同努力。
我想参加运动会，去为班级争光，但是竞争太激烈了，我很不幸地被out了!哦，讨厌!
开运动会的那天，我们来到操场上观看比赛，想不到第一个参赛的是李金睿。李金睿在第三跑道准备好姿势，就不动了，像一个木头人似的。只见老师把手上的枪一打，运动员们在跑道上拼命奔跑，我在大叫：“李金睿加油，不要给班级丢脸哪!”李金睿跑到终点时已经是第五名了，真可惜呀!汪广越是英雄，因为他在跑的时候摔了一跤，全身是伤，但他还在跑!卢叶绍温是我们班的'功臣，她给我们班赢来了一半分数，真好!
虽然今天我们只得了八分，但是我们还是特别开心，因为我们都尽力了。希望下次运动会我们班能得到满分!
三年级运动日记 篇8
十月二十九日，是我们学校举行第xx届体育大会的日子。早晨，阳光明媚，我们班的同学列成整齐的队伍，有秩序地进入赛场。比赛开始了，第一个出场的是九年级的大哥哥大姐姐三百米赛跑，只听见“砰”地一响，他们个个像离弦的箭一样飞快地向前冲，我们在一旁为他们呐喊加油。
过了不一会儿，就要轮到我上场了，我心里非常的紧张，这可是我第一次参加跳远比赛呀！我站在界限后，觉得手心里已经有汗了，可是我突然想起妈妈说的话，只要尽了自己的努力，即使没有得到第一名，也是好样的。这样，我的心慢慢平静下来，深深地吸了一口气，两只手迅速地上下摆动，大概过了五秒钟，我用力一跳，成绩是一米五四，得了第三名。
运动会在同学们的欢呼声和呐喊声中结束了，我虽然没有为我们班级争到第一名，但是我相信，只要我不停地努力，总有一天会得到第一名。
三年级运动日记 篇9
今天上午，我们学校第2xx届运动会开始了。
首先是多姿多彩的方阵表演，有轮滑方阵，选手们像小鸟一样自由的滑行;有花束方阵，队员们兴高采烈地挥舞鲜花;有足球方阵，小球员们尽情展现自己的足球技巧。
第一个比赛项目就是羊角球接力比赛，有我、余佳蔚、文凌心悦等10人参加，我们个个既紧张又兴奋，比赛开始了，我们想小鸟出笼一样飞快地冲了出去，拉拉队在一旁大声喊：“二一班，加油!二一班，加油!”跑呀跑呀，经过了我们的努力获得了第三名。
然后是滚轮胎和跨栏比赛，我们班分别获得第五名和第六名，不过大家还是很开心!这真是一个有趣的运动会。
三年级运动日记 篇10
一个暑假过去了，学校焕然一新，今天学校要举行一场秋季运动会，操场上热闹非凡。有位同学在跳高，他的脚一跃一下子跳过来了。旁边有位同学在跳远，他从起点快速的奔跑过去，跳了一米多。这时操场中间是一班和二班在拔河比赛，他们各个拔得满头大汗，旁边的啦啦队在兴奋地叫着：加油，加油！跑道上有一群人在跑步比赛，小明跑在最前面，小军跑在最后面，他们两个都汗流浃背。在操场最角落处有一个同学在掷沙球，他在我后面丢，把沙包丢到了80米处，好远啊，真厉害！第一名的是三年级二班的小明，他们班的人在为小明欢呼：“小明，小明，小明，加油，快跑！马上到终点了！”
小明上了领奖台把奖品领回家了，他感到特别的高兴，真是一场精彩的秋季运动会。
三年级运动日记 篇11
今天，是一年一度的冬季校运会，比赛项目有：呼啦圈、仰卧起坐、编花篮。
我来到呼啦圈的比赛场地，立刻找了个位置，转起了呼啦圈，转呀转呀，当我腰上的呼啦圈快要掉的时候，身旁的同学都在为我叫着加油！加油！我转得更快了，最后成绩是一分钟转了一百八十个。
我来到仰卧起坐的比赛场地，找到个垫子，马上躺下，等裁判说开始，我就马上做仰卧起坐。我一分钟做了三十八个仰卧起坐。
我来到编花篮的比赛场地，等老师一说转，我就和本班同学飞快地转了起来，转到第八圈的时候，我就累得快要倒了，幸亏李忠华在一旁我们加油。我们一共转了十二圈。
20xx年的冬季校运会是多么的精彩！是多么的难忘！
三年级运动日记 篇12
x月x日 星期x 天气x
今天开运动会，我很兴奋。我早早地来到了学校，等待着运动会的开始。
终于，运动会开始了，我们举着凳子，拿上书和水，跑到操场上。接着一个个班也陆陆续续的到了。忽然一声发令的声音，一名名选手飞快地跑起来，如同一道道闪电。我们则在一旁“观战”，还不是激动地喊：“加油！加油！”但有一个人不喊加油，居然喊减油。
我惊奇地问他：“为什么喊减油？”
他不假思索地回答：“因为这样可以让他们跑地快点，明白吗？”
我点了点头。
后来，我们班在三年级阶段里获得了第一。我想，与他们鼓劲可能也有功劳。