是自己动手做饭吃，这样能够程度上节省开支，建议大家在晚上八点之后再去超市购买食材，这个时候一般会进行打折促销，每个月的支出在1500元左右。
如果自己不想动手，可以去餐厅吃或者去食堂吃，简餐价格相差不会特别大，一般一顿饭在30元左右，这样一个月的开支会在3000元左右，还是比较贵的。
二、住宿费
学校提供的宿舍非常有限，一般是申请不道德，不过大家可以选择价格稍贵但是条件不错的公寓，一般会有单独的卫浴和厨房，可以满足大家的需求，每个月需要3000-5000元。
预算比较少的学生可以选择各种形式的合租，这样的情况需要大家共享公共空间，不过可以分摊各类的开支，可以大大的减轻留学的经济压力，每个月在2000-3000元。
三、出行费
即便是公共出行，费用也会比国内要贵上几倍，这主要是因为两国的社会性质不同，所以大家租房的时候，一定要考虑到这个问题，不要离学校太远。
办理月票或者年票会便宜一些，只需要定时充钱就可以了，地铁按里程收费，费用在10-20元之间；公交费用固定，单程在15元左右。
四、购物费
平时大家还会有各种支出，而购物就占有很大的比例。日本有不少物美价廉的小店，大家的要求如果不高的话，可以考虑这些店铺，满打满算下来，一个月至少需要准备2000元。
1、东京
东京作为日本首，经济高度发达，消费水平自然也是水涨船高。东日本JR路线起步价140日元（人民币约8元）；东京Metro路线起步价170日元（人民币约10元）。出租车起步价730日元（人民币约43元），2公里后每0.28公里90日元（人民币约5元）。
学费生活费：8-10万（人民币/年）。
推荐院校：东京大学、早稻田大学。
2、京都
京都市位于日本西部，是日本重要的工业城市，以传统产业和电子产业闻名。同时京都还是日本最重要的文化教育城市之一。
学费生活费：6-8万（人民币/年）。
推荐院校：京都大学、京都教育大学。
3、大阪
大阪府位于日本本州西部，是日本第二大城市，GDP总量位居亚洲第二，是日本商业和贸易发展的最早地区，也是日本的历史文化名域，现已是日本西部文化教育中心，并因此孕育了其独特的艺术、饮食文化。
学费生活费：8-10万（人民币/年）。
推荐院校：大阪大学、大阪市立大学、关西大学。
4、名古屋
名古屋是爱知县首府，是日本第四大城市，位于本州中部，外临伊势湾，是日本东西交通的重要地带，因介于东京和古都京都之间，亦称“中京”。
学费生活费：6-8万（人民币/年）。
推荐院校：名古屋大学。
5、北海道
北海道为日本第二大岛屿，也是世界面积第21大岛屿，略小于爱尔兰岛。南以津轻海峡界本州岛，北以宗谷海峡界库页岛。札幌是北海道的行政中心以及最大城市。
学费生活费：5-8万（人民币/年）。
推荐院校：北海道大学。
一、学会记账
大家在每花一笔钱之后，记得将自己花的金额和买的东西进行记录，虽然钱已经花了出去，但是大家要知道是具体干了什么，这样自己的心理才会比较有底，而且后续会有意思的进行控制。
这也能够让自己对自己的消费水平，有个比较真实而且完善的了解，知道自己平时将钱花在了哪里，对自己的消费结构调整也是有帮助的，建议大家一个月进行一次总结。
二、限定开销
大家对自己每个月的生活费，要进行划分，限定自己在住上面花多少钱，在吃上面花多少钱，在出行上面花多少钱，在买东西上面花多少钱，配合记账，可以进行控制。
这样进行分配了之后，可以限定自己每天最多花多少钱，如果超支了的话，可以从后续几天中进行节省，这样一段时间下来，大家对金钱的管理会更有把控，从而能够有效的控制不必要的支出。
三、发票留着
平时出么你只要花了钱，基本上都会收到一张的发票，尤其是比较大额的支出，发票的长度也会更长，将他们留下来，可以有效地警醒自己不要乱花钱，尤其是不要买没用的东西。
此外大家平时购物找零的零钱，也不要随便放着，可以收集起来，积少成多，最后会有一笔额外的存款，能够对大家的生活带来一定的帮助，也是说不定的事情。
四、清点库存
平时遇到折扣的时候，可以多买一些日常会用到的打折的东西，而对于消耗品，大家应该市场进行库存的庆典，避免出现青黄不接的情况，也可以减少不必要的开销和囤货。
在采购的时候，不是很必要的东西，就不要买太多；而如果是日常消耗比较多的东西，而且存货也不多的话，可以多买一点，这样能够帮助大家节省支出。