昨天，我开始了自己的瑜伽教练生涯，而立之年，我的青春刚刚开始。
去年的三月，尽管春光明媚，我的心却是一直阴着。每天下班走在回家的路上，看着华灯初上的夜晚，车辆总是川流不息，我忽然发现自己来上海快十年了，我却一直是个过客。我每天都会很焦虑，陆家嘴的高楼林立会让我焦虑，不断上涨的物价和房价会让我焦虑，赶不上最后一班回家的地铁会让我焦虑，眼角浮现的第一丝鱼尾纹也会让我焦虑，孩子成长中的叛逆也会让我焦虑......我不知道这个城市还有多少人和我一样在焦虑着，不知道为着一些什么焦虑，也可能只是一个阴沉沉的天，一个失败的发型，一段纠缠不清的感情，抑或只是滴滴答答不断行走的秒针......
三月里偶然的一天，我接触到了瑜伽，从此一发不可收拾地爱上了它。每天晚上，我都会骑自行车到十公里外的会所去上瑜伽课。在那短短的一个小时里，忘却了周围的一切，我的身心从来没有如此的放松。有时候仿佛自己真的进入了三摩地状态，通过与自己身体的对话，我清楚地明白了自己的内心，清楚地明白自己需要一些东西，尽管还没想明白我需要的是什么。每天练习完毕 ，骑车走在回家的路上，风呼呼地从耳边奔驰而过，留下风中一个矫健的背影......
那段日子是我最快乐的时光，我周围所有的人都质疑我能否将瑜伽坚持下去，因为水瓶座的我一直是个想得多，做的少，对任何事都是三分钟 热度的人。只是这次，每天早晨六点，我会准时起床，在清晨开始瑜伽中虔诚的拜日式。然后或者去上班，或者送儿子去幼儿园，开始一天充实而快乐的日子。只要一天不习练，我就浑身不适，内心好像缺少了什么东西似的，又开始焦虑。
年底的时候，觉得自己的瑜伽练习到达了瓶颈期，自己找不到进步的要领，于是不顾家人反对报了一个瑜伽教练培训班。老公望着我有两个游泳圈的水桶腰说：“都30岁了，你还折腾什么？以为自己还是20岁的小姑娘吗？”
在中国，女人30岁仿佛是一件很悲哀的事。如果一个女人30岁还没嫁出去，要被叫做“剩女”。结了婚的30岁女人还不生孩子，会被说成不顾家庭。30岁还留着齐刘海，穿着娃娃衫要被质疑“装嫩”。而立之年，我会涂一抹淡淡的口红，踩着高跟鞋出门。路上的孩子看到我也不再叫“姐姐”，而改口叫阿姨。可是，这又怎样，我实在搞不明白这跟我去瑜伽教练培训有什么关系？ 我毅然决定 开始利用业余时间培训，整整三个月，除了上班就是培训。残酷的体能培训总是让衣服全部湿透，额头汗水的不断滴落，也许还有不甘心的泪水。超强度的培训和忙碌的工作终于让我抵抗力低下，扁桃体化脓了...... 然而 现在，在我的瑜伽课堂上，有那么多年轻的面孔会问我：程老师，我都二十多岁了，身体这么僵硬，能练得好瑜伽吗？”我总是微微一笑，“20多岁很年轻啊，我今年32岁了，我的青春刚刚开始。”
30岁这一年，我开始瑜伽，学习烘培，学会了游泳，我的青春刚刚开始。姑娘，如果你三十岁，你首先要沉下心来，思考一下你想要什么样的生活。如果你想作女强人，那你就拼命工作，努力提升自己。如果你想做贤妻良母，那你就努力经营家庭。如果你想实现少女时代那些未完成的理想，你就脚踏实地开始着手。总之，不要让自己闲下来，那些飘忽不定的思绪会让你沉迷其中，你只要去做就好。
32岁的今天 ，我 决定开始写作，其实早在十年前我就有这个梦想，十年过去了，每当看到类似于“一只特立独行的猫”这样的作家 分享她的写作 经历 ，我就会特别懊悔，又特别羡慕，就会开始幻想，如果十年前，我坚持写作，现在该是一种怎样的一种生活状态？
你还记得你二十岁的梦想吗？十年过去了，当你每天傍晚当你系上围裙在厨房开始忙碌时候，你还记得你当初的梦想吗？也许你会停下来，望着那绚烂的夕阳，感叹一声：“如果二十岁的时候开始努力，现在我早已实现自己的梦想了。”后面呢?你继续拿着切菜刀开始切菜，那声音仿佛是岁月奏出的忧伤的乐曲 敲打在你的心坎上。然后到四十岁的某天，同样的傍晚，一样绚烂的夕阳，只是四十岁的你，是不是又在想“如果三十岁开始努力了，结果会怎样？”