形形色色的睡眠疾病
“这种睡死之谜并不罕见，这都是睡眠疾病惹的祸。”
睡眠疾病是近年来才被医学界认识的一种严重影响人们生活和生命质量的疾病。人生的1/3时间是在睡眠中度过的。足够和高质量的睡眠是人类所必需的，睡眠质量差可诱发多脏器疾病，严重威胁人类健康。有资料显示，在美国已登记注册的与睡眠有关的疾病达84种之多，我国有20%-30%的人患有不同程度的睡眠疾病。“睡死”的祸根就是一种典型的呼吸暂停综合症，占睡眠疾病的70%以上。1/3的高血压，1/5的心脏病是由此引起的。睡眠窒息可引起反复发作的低氧血症，造成身体多个系统损害，并发高血压、心律失常、脑血管病、糖尿病、肾病等20多种疾病。特别是阻塞性呼吸暂停综合征，如果长期困扰人体，就可能在睡眠中猝死。
常见的睡眠疾病有失眠症、梦游症、磨牙症、嗜睡症、发作性睡病、时差综合症、睡眠遗尿症、夜间吃喝综合症、呼吸暂停综合征、睡眠不足综合症、催眠药依赖性睡眠疾患等等，患病人群有婴儿，有老人，有男性，有女性。其病因与年龄、体重、精神、遗传、生活方式、内在疾病等因素有着密切关系。