如何改善宝宝睡眠习惯
来源：伴沃教育
婴儿吃奶才肯入睡怎么办？如何改善宝宝睡眠习惯？生活当中有很多小宝宝的睡眠习惯是很不好的，比如有的小宝宝必须要妈妈爸爸抱着才肯入睡，有了小宝宝就必须要吃着奶才肯入睡，否则就很难入睡，或者一直啼哭。那么宝宝吃奶才肯入睡，这种情况应该怎么改善呢？如何让宝宝建立良好的睡眠习惯呢？
宝宝吃着奶才肯睡觉，其实是一种非常不好的睡眠习惯。如果让宝宝养成了这样的睡眠习惯，那就每天只能把孩子抱在胸前了。如果宝宝有吃着奶才肯睡觉的习惯，睡眠时一直抱着奶瓶才睡觉的话，会导致牙齿长期泡在奶水当中，时间长了就会出现龋齿的情况，导致奶瓶龋，会严重影响到宝宝的牙齿健康。所以不管从任何方面来看，宝宝吃着奶才肯入睡，都是一种非常不好的习惯。
所以在日常生活当中，帮助孩子养成良好的睡眠习惯是非常重要的。如果孩子有着奶睡和抱着睡的习惯，就应该及时改掉孩子的不良习惯。当孩子吃饱饭之后，就可以把它放在床上让他入睡，如果孩子出现了哭闹的情况，家长们就可以摆放一些能够帮助孩子安抚情绪的毛绒玩具，比如说安抚兔以及小海马等等。同时也应该注意保持睡眠环境的安静，不要让孩子在嘈杂的环境当中入睡。
今天我们给大家介绍的婴儿吃奶才肯入睡怎么办？也为大家介绍了改善宝宝睡眠习惯的方法，除了以上我们所说的这些之外，如果孩子不停的哭闹，我们也不需要立即把孩子抱起来，应该让孩子适当的哭一会儿，哭一段时间之后，抱起来稍微安抚一会儿，并且逐渐的延长将孩子放下的时间，让孩子习惯就好了。
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