经常吃什么食物都是对身体不是很好的，更何况是药物，因为药物都是对身体不好的，那么，谷维素片能常吃吗？
谷维素片白色或类白色片，调整植物神经功能及内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。用于周期性精神病及各种神经官能症的辅助治疗。谷维素常用于更年期综合征的辅助治疗，对更年期失眠、多虑有很好的改善作用。
谷维素片的有效成分是为以环木菠萝醇类为主体的阿魏酸酯的混合物。可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。老人朋友夜间易醒，适当服谷维素效果更好。
谷维素被称为“美容素”，因为它能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能，治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素E合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂。
谷维素有抗心律失常的作用。它可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。老年朋友夜间易醒，适当服用谷维素效果更好。
谷维素片在用量上，建议失眠者可以每晚睡前口服2-3片，获效后即可逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。因此，谷维素片可以服用，但是，如果症状得到改善，同时，在相关医生的指导下服用效果好，不建议长期大剂量使用