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南瓜和草鱼一起吃要注意什么

2023-07-20 来源:伴沃教育

1、不宜多吃

草鱼性温,南瓜也是温性食物,两者不适合一次性大量食用,可能导致体内产生过多的燥热之气,引起体内滞气生热,出现上火等不适症状。

注意:建议南瓜不宜超过200克(小半碗),草鱼100克即可。

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