一、老妻少夫房事注意事项
1、忌疲劳未消除即开始房事，房事要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过房事往往达不到想要的效果，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过房事，会损害健康。
2、忌带病过房事：患有某些严重生理疾病，且医生已嘱咐不能过房事者，不可不听医生劝告，勉强过房事，身患传染病又具有传染性，也应避免房事，尤其是患有某种生理疾病，更不可过房事。带病过房事，受害者不仅是自己，有些病还会通过器官传给爱人，实该避免。
3、忌经期过房事：女子月经期间，子宫颈开放，这时过房事，极易感染而致子宫或附件发炎。
4、忌心情不快时勉强从事：有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事，不但得不到生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的冷淡或男子的冷漠。
5、忌酒后房事：一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过房事会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或zx，妨碍生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿。
6、忌男尊女卑思想作崇：在房事中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为，不听、不尊重女方意见，或动作粗鲁，甚至粗暴，这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对生活产生厌恶，最终导致冷淡，是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。
二、老妻少夫性生活禁忌
首先，爱爱是一个全身心投入的事情，不能至关关注对方的重要部位，不管是男女，有对方的赞美在爱爱过程中都会给对方“加热”哦，同时也不要忘了对方的敏感区域哦，如果真的不知道可以扩大抚摸的面积，总能找到的。
第二，爱爱时千万不要少了亲吻，大部分的女性其实很喜欢在前戏的时候得到对方的亲吻，不仅仅这样，如果在爱爱过程中，亲吻没有了，那肯定会降低爱爱的质量。
第三，高潮时不给对方任何的提示，这样是不对的哦，彼此不知道那个“点”最后可定会产生不合拍，稍微提示一下，更能懂得对方的感觉。
第四，不能太早的轻咬对方，因为对方还没有进入状态的时候，轻咬是会让对方觉得更不舒服。把握好这个时间点也是很重要的。虽然爱爱时间也就是那么些，但还是有必要互相交流一下的，这样的“滚床单”才能让自己满意让对方满意。
以上这几点禁忌是大部分人最容易出现的，自己想想，看看有没有其中一点是自己做得还不够好的！另外夫妻生活中，不仅仅是这个爱爱问问要关注，其他心灵上的交流也是很关键的。有交流的生活才会“一拍即合”。
三、哪些时间不能同房
酒后不可，服各种性药、兴奋剂后不可。
刚吃饱饭后及空腹均不可。
大悲大怒等情绪波动巨大后不可。
要远行之前远行之后不可。
不可蓄缩不泄（即要射精时，故意用人为的 办法中止射精，以达到延长性生活时 间的目的）。
疲劳过度不可。
刚洗过澡不可（ 浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，毛孔张开，易造成损伤，影响身体健康。）。
雷雨天大风天大冷大热天不可，野外不可。
竹席上不可（竹性寒冷，易感寒气），漏风 、潮湿处不可。
病中和大病初愈不可（筋骨 损伤，好后犹须戒欲一百七十天，大病初愈 后须戒欲一年，否则容易导致疾病再次复发 ，以致丧命。）。
妻子在怀孕期间和哺乳期不可（孕后交一次 ，胎毒重一次，胞衣厚一次，生产难一次。 孕久若交，或致堕胎，及与伤胎。），否则 孩子身体弱易生病。
女人的经期不可。（女方月经期间，子宫颈口开放，这时***极易感染，导致子宫或附件发炎。）同房后不可马上洗澡（尤其忌冷水），不可 喝冷饮，不可开电扇、空调（冷气），冬天 不可冒风雨，犯之必有阴厥之症，男缩阳， 女缩乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切记。
佛菩萨的圣诞日不可父母的生日，忌日不可 阴历五月、十一月不可。此二月行房，失一 如百，五月精薄如水，交甚伤精，十一月精 液浓缩如浆，交甚伤身"冬不藏精，春必病瘟""一夜不可超过一次。清晨不可，此时阳气 初生，正是养精蓄锐的时候，做一如百，整 天浑身无力，没有精神，非常伤身。"；
四、怎么样延长做爱时间
第一阶段：在无***情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有shejing感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。
第二阶段：在***情况下进行。取男下女上式，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3-6次，时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要shejing时，男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时，即可加快磨擦速度，让其射精。此阶段约需2周时间。
第三阶段：为阴茎根部捏挤术。在***中进行，取男上女下式。阴茎插入阴道后，女方一面间断捏挤阴茎根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟shejing为止。该阶段需3-6个月，疗效才能持久。