进入初秋，天气温差变化大，人的身体免疫能力也变弱，针对女性而言，秋季护理女性越应注意保洁，以免发生妇科炎症。
提高自身免疫力，加强身体自我的修复功能
人的身体象是一台复杂的机器，即使坏几个零件仍然不会影响整体的运作，也就是日常所说的亚健康，妇科病也有亚健康状态，当发现一定症状的时候，往往已经错过了压制和治疗的好时间，因而也延长了治疗和恢复健康的时间。
正确饮食，良好的卫生习惯维护
1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注间性器官的清洁。最好成绩每天用干净的盆子和温水冲外阴。
3、养成良好的卫生习惯： 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外妇科病的阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
均衡的饮食可以维持身体的健康状态，而良好的卫生习惯可以杜绝感染的源头。
爱护身体，不让健康受伤
1、人流和生宜次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。
2、 要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。
3、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
妇科炎症说大不大，说小不小。应该引起大家的重视，稍不注意就会感染。还会影响日常的生活和工作。女性朋友一定要注意秋季护理，照顾好自己的身体。