减肥除了运动外还可以通过喝茶来瘦身,茶叶中含有减肥的物质,对于减肥的效果是很好的,大s就是通过这样的方式减肥。那么,大S同时什么样的美容瘦身茶来达到减肥效果的呢?
美容瘦身茶1.玫瑰茄
玫瑰茄又叫洛神花,可以消除疲劳,并具有利尿,促进新陈代谢的功效,经常饮用除了减肥瘦身外,还能有助于降低体内血液中的胆固醇和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。
冲泡方式:将一茶匙干燥的花瓣用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。
大S指点:我喝的时候,会加点蜂蜜或冰糖,这样味道更好。泡一杯玫瑰茶,闻着淡淡的玫瑰香,看着玫瑰在水中慢慢地绽放,好舒服。喝不完的茶用来洗脸,会有一股极淡的玫瑰味,皮肤感觉也是滑滑的,可以美容哦。
美容瘦身茶2.洋甘菊茶
洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效。可消除各种不适所引起的酸痛,眼睛疲劳。也可治长期便秘,帮助身体排出毒素。
冲泡方式:将干燥的洋甘菊约两茶匙用开水冲泡,焖约30分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
大S指点:据说洋甘菊是古埃及人献祭给太阳神的圣草哦。常喝洋甘菊,除了可以改善暗淡的肤色,让皮肤变得亮丽有光泽外,还可以放松不安的身心,在失眠或常发噩梦的晚上饮用,更具有安神的效果。还可以治疗便秘,帮助身体排出毒素,甩掉小肚子。