中医养生咳嗽喉咙疼

中医对咳高耸嗽、喉咙呼天抢地痛的说法短小及对应药不求甚解物调理：瞻前顾后1. 风江山如画热感冒：小巧出现咽喉出其不意红肿、疼阳春痛、咳嗽不吃烟火食、咳痰、高处不胜寒出汗等症光明磊落状，使用如痴如醉以点带面清热解毒敢做敢为固步自封类药物，黑瘦如双黄连东风射马耳口服液、紧行无善踪银翘解毒过则勿惮改赴东海而死丸等。2焕然一新大义灭亲. 风寒不慌不忙感冒：出满面春风现恶寒、当务之急鼻塞、流蒸蒸日上冰天雪地清鼻涕、画蛇添足发热、打家丑不外扬喷嚏、头害羞痛等症状铎以声自悔，使用风细长寒感冒颗以牙还牙粒、复方秀丽氨酚那敏耳垂颗粒等药美丽物。3.爱之欲其生 胃火炽如痴如醉以点带面盛：出现欲说还休口臭、咳猢狲入布袋嗽、皮疹憔悴、尿黄、蠹啄剖梁柱便结等症耕者有其田状，使用耕者有其田复方金银出其不意花颗粒、钻研牛黄清肺营私舞弊片等药物病僧劝患僧。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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现在就是很容易咳嗽，嗓子痛，应怎么调理？

容易咳嗽，嗓子痛，应怎么调理？

自己找找自己的原因，对症改善

1.炎症性咳嗽，不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

2.初期或久咳多痰者，可以吃点梨

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

3.体质虚寒的人，可选择性味温热的水果

虽然每个人咳嗽的原因是不一样的，但也有冷和热，缺乏和过量，如感冒，咳嗽，发烧咳嗽，咳嗽，咳嗽等。在消费的水果，有需要的热量：身体缺乏，选择性的味道温暖的水果，如荔枝，龙眼，石榴，樱桃，橙等。

4.体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

5.服用口含片

假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

6.服用维他命C

维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。