1、主料:姜10克、蒜3瓣。
2、生姜去皮洗净,切丝。
3、大蒜洗净,拍碎。
4、锅中加入一大碗水。
5、姜丝放进去,开始煮。
6、锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
7、加入大蒜,大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)。