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葫芦瓜的功效与作用及禁忌

2023-07-07 来源:伴沃教育

功能效用

葫芦瓜别称瓠瓜、瓠子、扁蒲等,为葫芦科葫芦属一年生蔓性草本植物,食用部分为嫩果,品质细嫩柔软,稍有甜味,去皮后全可食用,可炒食或煨汤。具有降低血糖、润肠通便、利水消肿的作用。

1.降低血糖

葫芦瓜可分离出两种胰蛋白酶抑制剂,能够对胰蛋白酶起到一定的抑制作用,从而可以起到降低血糖的效果。

2.润肠通便

葫芦瓜含有较多的纤维素,如半纤维素、木质素和果胶等,这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。

3.利水消肿

葫芦瓜性平,味甘淡,入肺、脾、肾经,具有止渴除烦、利水消肿以及通淋散结的功能,可以治疗黄疸、淋病、烦热口渴、水肿腹水等疾病。

营养价值

葫芦瓜含有比较丰富的葡萄糖、维生素C、蛋白质、脂肪以及纤维素等,在含有的多种微量元素里,其钙元素的含量较高。葫芦瓜含蛋白质、微量元素,有助于增强机体抵抗力,同时其含有的维生素C还能促进人体内抗体的合成,从而提高对病毒的抵抗能力。

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