您的当前位置:首页正文

萝卜水的功效与作用及禁忌

2023-07-07 来源:伴沃教育

功能效用

萝卜水是由萝卜熬煮而成,萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论认为该品味辛、甘,性凉,入肺、胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽,萝卜水可用于治疗消化不良、食积内停且化热者。消化不良表现为脘腹胀满、嗳气、不思饮食、大便不畅或秘结。具有促进消化、润肺止咳、排毒养颜的功效。

1.促进消化

萝卜煮水能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎作用,同时也能够增强机体抗病能力。萝卜水含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体抵抗力,提高抗病能力。

2.润肺止咳

萝卜水具有润肺止咳的作用,可用来治疗支气管哮喘、支气管炎或者是咳嗽痰多等疾病,适合肺痿、肺虚患者服用。

3.排毒养颜

萝卜水具有排毒的作用,可以排出体内多余的毒素,淡化色斑,有美白的作用。

营养价值

萝卜水含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于提高抗病能力。萝卜水中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲、帮助消化。萝卜水中含有木质素,能提高巨噬细胞的活力。此外,萝卜水中所含的多种酶,能分解亚硝酸胺,有利于身体健康。

显示全文