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吃火龙果对我们的身体有什么好处

2023-07-04 来源:伴沃教育

火龙果是一种低能量、高纤维的水果,其水溶性膳食纤维含量非常高。因此,火龙果还具有减肥、降低胆固醇、润肠通便、改善便秘以及预防大肠癌的作用。

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