1、去除口中蒜味最好先刷牙，将食物残渣清理干净。刷完牙以后最好还要用牙线辅助，剔除牙齿缝隙内软垢。如果还是有蒜味，可以喝一些茶或者喝一杯柠檬水，还可以吃一点柚子或者是山楂，这些方法都能一定程度的去除蒜味。
2、如果蒜味比较浓，也可以咀嚼一些茶叶然后吐出，也能缓解蒜味。如果有熟的花生米可以细细咀嚼几粒，也能减轻蒜味。