便秘怎么办，还尿频
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发布时间：2022-04-20 10:24
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热心网友
时间：2023-10-23 11:50
病情分析：
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
指导意见：
没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到*内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
