如果你的生活处处充满抱怨，说明你真的需要用心对待身边的人和事了！
我们每天会被繁琐的事情包围，不论是工作职责之内，还是人世间的交往。很多人不能很好的去处理这些繁琐的事情，再加上所谓的别人家的孩子、别人家的老公等等，一旦自己稍微遇到不顺利的事情，就会觉得自己什么都不顺，烦得要死，甚至觉得整个世界的人都是对不起自己的一样。那这样长久下来，就会被负能量击垮，每天没有精神去做事，甚至觉得度日如年，很是煎熬。
每天都在为了生活被迫上班，跟每天自己想去上班的心情反差是相当大的。主动的去接受一件事情，跟被动的去做一件事情，质量的差距可想而知。
图片来自简书APP负能量，负情绪我们每个人都会经历，而且这种感受还是不间断的出现，不会因为我们的积极而消失，也不会因为我们的妥协而减弱对我们的伤害。因此，我们需要用心得去对待自己身边的人和事情。让自己在努力做事情的同时，享受做的过程，而不是消极抱怨！
学会微笑，其实我想说可以放生大笑，如果真的有那么好笑的事情发生。我们没有必要去计较那么多的礼仪要求。只要我们的行为是正确的，不会影响到别人就好了，干嘛非要把简单的事情想的过于复杂呢？学会微笑，另外一层意思就是学会把事情简单化。让自己的心情愉悦的时候，也给周围的氛围添加一些和谐的因素。
学会努力，不论我们做什么事情，只要自己接手去做了，就要学会用心去对待，保证自己经手的事情做的很好，最起码不会让别人说自己偷懒，说自己对工作没有责任心等等类似的负面评价。既然选择做了，那就正面去面对，不消极，不推脱。这样下来，事情在解决的同时，也很好的锻炼了自己的心理历程，享受独一无二的过程。
图片来自简书APP学会取舍，无欲无求，我想身为平凡的我们暂时还不能做到这一点，因为我们最起码要保证自己每天的衣食住行，然后是精神追求。所以我们要在这些得到保障的前提下，学会取舍。懂得取舍的真正意义，让自己的内心不为太多的利益所累，也不失为是一种独特的智慧。只要是自己能力范围之内可以获取的，同时也是自己的确需要的，那干嘛不去争取呢？而且只要你申请、争取就会是你的。至于那些，无论你是如何的努力，如何的绞尽脑汁，都与你无缘的事情，奉劝你还是学会放弃吧。何必给自己短暂的人生增添太多的烦恼和不愉快呢？
学会自我调节，我们都是成年人，好多事情不可能随时随地的向别人倾诉，再说了，别人只是旁观者，无论你倾诉的如何淋漓尽致，他们也是无法体会到你的感受，也只能安慰安慰你，最终的恢复还是要靠你自己。所以说，学会调节自己的情绪。让自己尽量不要被负情绪所控，让那个自己的人生活的更加丰富多彩，这样多好。
图片来自简书APP很多人不抱怨，并不是说明他们生活中没有烦恼，只是他们能够很好的调节自己的生活烦恼，很好的处理矛盾纠纷。很好的去充实自己的业余生活，不会让自己一直闲着去胡思乱想。这样一方面，他们就会少很多抱怨的时间，时间长了，自然就能形成一个良好的循环。因此，我们需要吸取积极正能量，让自己的内心时时刻刻都是晴天和正能量。
2017，为自己加油！
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