韭菜能和红萝卜一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-21 22:42
共5个回答
热心网友
时间：2024-01-03 21:44
可以。
主料：鸡蛋4个
辅料：韭菜适量、胡萝卜适量、精盐适量、十三香适量、料酒适量
1、准备鸡蛋、洗净的胡萝卜和韭菜。
2、韭菜和胡萝卜都切碎。
3、鸡蛋打入碗内，搅一下，放适量盐。
4、适量十三香。
5、少许料酒，搅匀。
6、放入切碎的韭菜和胡萝卜。
7、搅拌均匀。
8、起油锅，油热后倒入蛋液。
9、稍稍凝固后翻几下。
10、蛋液全部凝固即可盛出。
11、成品。
热心网友
时间：2024-01-03 21:44
韭菜能和红萝卜一起吃，以下是韭菜红萝卜炒鸡蛋的制作方法：
主料：韭菜100克、鸡蛋3只、红萝卜100克
辅料：油适量、盐适量
1、准备红萝卜和韭菜。
2、韭菜洗干净，晾干水，切段。红萝卜擦丝。
3、鸡蛋液充分打散。
4、热锅放油，倒入鸡蛋液。
5、炒好的鸡蛋盛起来备用。
6、锅里再放油，倒入红萝卜丝。
7、红萝卜炒至断生，放入韭菜。
8、韭菜炒好后，再倒入已经炒好的鸡蛋，拌炒均匀即可上碟。
9、成品。
热心网友
时间：2024-01-03 21:45
韭菜和红萝卜是可以一起吃的。
首先，韭菜的主要功效如下：
补肾温阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。
益肝健胃：含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
润肠通便：含大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
其次，红萝卜的主要功效如下：
红萝卜味辛、甘，性微温。入肺、胃经；
可消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒；
主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛；
食用新鲜的红萝卜具有清肾脏的功效。
注意事项：只是韭菜稍微偏热性，吃多了容易上火。阴虚火旺者不要多吃。
热心网友
时间：2024-01-03 21:45
韭菜能和红萝卜可以在一起吃的，无论你是炖着吃还是吵都可以一起吃的。吃了之后没有付作用
热心网友
时间：2024-01-03 21:46
可以的。
可以做成韭菜萝卜炒肉丝
韭菜5斤切细，胡萝卜5斤切丝，猪肉3斤切丝。
1斤猪油加入热锅，先放入萝卜丝，炒3小时，再放入韭菜、肉丝文火炒5小时
出锅时候加半斤葱花就可以
