手指头断了吃什么好？
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发布时间：2022-04-21 20:24
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热心网友
时间：2023-09-22 09:07
手指断了吃一些营养接骨的东西，各种蔬菜子有利于骨质增长特别是黄瓜籽研成粉状泡水喝追答手指断了吃一些营养接骨的东西，各种蔬菜子有利于骨质增长特别是黄瓜籽研成粉状泡水喝
热心网友
时间：2023-09-22 09:08
有营养的蔬菜水果，鱼汤，蛋类等。饮食需要清淡，易吸收和消化，多食一些蔬菜，水果，鱼汤，蛋类，豆制品等，以清蒸或者是炖熬为主，少吃一些香辣，油腻和煎炸的食物。多吃一些高莒养的食物和含钙，铁，锰等，微量元素的食物，动物的肝脏，鸡蛋，绿色蔬菜，小麦，含铁比较多，海产品，黄豆等，各类的骨头汤等，可以选择性的增加一些红枣，枸杞等，补充一些钙和胶原蛋白，能够让手指恢复的快一点。吃一些ⅴC含量高的，比如说樱桃，柠檬，苹果，VC能够促进蛋白质，在体内形成胶原蛋白。
