一吃半斤生姜要紧吗？
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热心网友
一天半斤太多了，建议你找专业的中医医生进行辨证后再进行食用。
生姜是中医中常用的温中散寒的中药材。性味辛，微温；归经归肺、脾、胃经；具有解表散寒，温中止呕，化痰止咳作用。
目前对于生姜的研究发现，生姜含挥发油，主要成分为姜醇、姜烯、水芹烯、莰烯等。
但值得注意的是，生姜不适合于阴虚火旺以及阳盛体质的人使用。
