怎样熬绿豆汤清热滋阴

发布网友 发布时间:2022-02-28 16:54

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热心网友 时间:2022-02-28 18:24

  最清热解毒的煮绿豆做法:滋阴薏米绿豆粥
  食材
  绿豆50克,薏米50克,大米50克,柠檬皮屑1茶匙,冰糖25克。
  做法
  1、绿豆、薏米各洗净,浸泡6小时;大米洗净。
  2、锅内加绿豆、薏米、大米,注入适量水,大火煮沸,改小火。
  3、煮至豆烂、米烂,投入冰糖,续煮至冰糖溶化,撒上柠檬皮屑即成。

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