女人来大姨妈可以吃菠萝吗

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大姨妈来了能吃菠萝,龙眼、菠萝、石榴等温性的水果适宜经期食用,但需要注意的是不要一次吃得过多。经期不能吃的水果具体如下:

1、芒果:芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。

2、橘子:橘子味道好,而且生津,吃起来会忍不住多吃,可是橘子是属于寒性水果,对体热的人来吃好,体寒的人忌吃。

3、香蕉:香蕉许多人觉得应该属于热性水果,但实际上不是,香蕉属于寒性水果,寒性食物,少吃为妙。

4、西瓜:西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。

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扩展资料:

注意事项

1、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。

2、患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情。

3、高血压的人也不应该吃菠萝,因为菠萝吃多了会导致身体血压上升,而且经常吃的话,身体糖分也会增加,对于高血压的人来说,容易引起高血压发作。

4、菠萝属热性水果,吃得太多的话,容易上火,所以那些火气比较大的人应该少吃一点菠萝,避免引起身体出现火毒。

5、月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

6、多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/GB/n1/2016/0429/c85914-28313439.html"target="_blank"title="人民网-别乱吃女人经期千万别吃这三种水果">人民网-别乱吃女人经期千万别吃这三种水果

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0608/c21471-28420334.html"target="_blank"title="人民网-经期这六种水果不能吃">人民网-经期这六种水果不能吃

热心网友

菠萝是一种常见的水果,关于女人来大姨妈可以吃菠萝吗这个问题,答案当然是肯定的。所以说女人来大姨妈是可以吃菠萝的,而且对身体是没什么影响的。如果嫌菠萝冷的话,可以加热来吃,只要稍稍加热即可,不然口感不好。其实,吃菠萝也是有好处的,对缓解痛经是有一定帮助的,所以有痛经症状的朋友可以适当吃一点菠萝哦!虽然女人来大姨妈可以吃菠萝,而且还能起到缓解痛经的症状,但是不能吃太多,毕竟来姨妈的时候生冷的东西要少吃。

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