发布网友
共5个回答
热心网友
黄瓜效果不好
但是也不能只吃黄瓜 对身体很不好
要合理的减肥 多运动什么的
建议吃苦瓜 能生吃生吃 不能就打汁 正常饮食 不要暴饮暴食就好了
我这样貌似瘦了有10斤 半个多月吧
热心网友
只吃黄瓜需要意志力,头两天只是会脱水还不会真正的瘦,如果坚持吃一个星期的话,我有过瘦7斤的记录但是也是比较伤身体的,会影响皮肤,建议其他餐可以正常饮食,晚餐吃黄瓜就可以的还可以调理身体达到美容的效果哦
热心网友
每天只吃黄瓜肯定能瘦,但这样是不健康的,对身体不好。身体是*的本钱。可以早餐,中餐照常,但不要吃的很饱,晚餐吃点黄瓜好了。减肥是持久战,你要是吃上三个月的黄瓜早就挂了啊
热心网友
瘦也瘦不了多少,到你吃别的东西的时候,你就会反弹的,还是用中药贴肚子,能减肥的
热心网友
我有更好的办法