生洋葱榨出的汁怎样做好吃

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洋葱番茄芹菜汁
洋葱和番茄、芹菜放在一起榨汁更好。
材料:番茄1个,洋葱少许,芹菜1根、小黄瓜1/4根,柠檬汁少许,盐少许。
做法
1、番茄洗净去皮去蒂,切成小块。洋葱洗净切小块。小黄瓜洗净去皮切小块。
2、将上述原料投入榨汁器中榨汁,倒入杯中。
3、加柠檬汁及盐调味即可。
功效:含丰富的维生素A及维生素C,可增强微血管的抵抗力,亦可预防动脉硬化。
洋葱汁的功效与作用
1.提高消化力
洋葱含有菊苣纤维,这是一种水溶性膳食纤维,可制造肠内好菌,促进肠道蠕动。
2.可抑制过敏
洋葱含有洋葱素,具有很强抗氧化作用,其抗氧化能力是维他命E的50倍。和其他食物相比,洋葱所含洋葱素较易被人体吸收,也可在肠道内停留较长时间,可帮助改善过敏体质,气喘或过敏病患不妨试试。

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材料
材料农夫肉包、鸡蛋、紫椰菜、节瓜、小胡萝卜、苹果、洋葱末、黄油、盐、胡椒、黄汁
做法
(1)农夫肉包改刀成厚片,煎至两面金黄。
(2)紫椰菜切成丝,节瓜切成片,苹果切成末。
(3)用黄油将洋葱末炒香,加紫椰菜丝、节瓜片、小胡萝卜、苹果末翻炒至熟,加入盐、胡椒调味。
(4)另取洋葱末炒香,加入黄汁,浓缩后加盐、胡椒调味,即成洋葱汁。
(5)肉包片装盆,鸡蛋煮熟后剖开,放在肉包片旁,用紫椰菜丝等装饰,淋入洋葱汁即可。
特别关照
a.农夫肉包(MEAT ROLL),国内大型超市有售。
b.煎肉包片时要用小火,保证中间煎熟。

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用料
当季新洋葱 2个
砂糖 2大勺
食用油 1大勺
盐 2小勺
醋 150ml
味淋 100ml
酱油 100ml
酒 100ml
半天完成美味洋葱浆汁的做法
调味料都倒入瓶子里,搅拌均匀
把洋葱切成丝,想要洋葱的味儿更浓重一些的话,可以把洋葱丝切得粗一些

把切好的洋葱丝倒入刚才装有调味料瓶子里,用筷子搅拌均匀

盖上盖子放入冰箱冷藏,不时拿出来搅拌一下,经过差不多左右的时间,洋葱就会开始变软,就可以使用了

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洋葱番茄芹菜汁
洋葱和番茄、芹菜放在一起榨汁更好。
材料:番茄1个,洋葱少许,芹菜1根、小黄瓜1/4根,柠檬汁少许,盐少许。
做法
1、番茄洗净去皮去蒂,切成小块。洋葱洗净切小块。小黄瓜洗净去皮切小块。
2、将上述原料投入榨汁器中榨汁,倒入杯中。
3、加柠檬汁及盐调味即可。

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