喝红茶跟喝绿茶,哪个减肥效果快些?

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热心网友

当然是绿茶咯，不过乌龙茶效果比较好，普洱更不错，不管喝哪样茶要起到减肥效果都是要有耐心坚持才行的哦

热心网友

我觉得是乌龙茶好！红茶是全发酵的，没啥效果，绿茶是没发酵的，喝多了肠胃不好，乌龙茶是半发酵的，最好。最后提醒一下，喝茶最好是填饱肚子再喝，对肠胃不好。

热心网友

绿茶好点，尤其是普洱茶，我最近也有喝普洱…红茶铅含量比较高，而且喝多了牙齿会变黄的。（最好不要买那些加工过的）

热心网友

你说的这两种都不是能减肥的茶。
如过你想通过喝茶来减肥不是一天两天的事，
是要长期喝，才会有效果的。
红茶呢！是养胃的。
绿茶是清肠的，绿茶是不能长期喝的，多了对身体也是有害的。

热心网友

减肥不在于喝什么茶快，而在于个人的毅力和决心，就是一边吃减肥药一边暴饮暴食，减肥也是没有效果的。