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①准备材料:芒果一个,纯牛奶一盒(芒果可以适口味诀定,也可以多放一些)。
②将芒果去核部分切成两半。
③用小刀在肉上划几斜刀。
④用手从底部一顶,肉就上来了;用刀将芒果粒平切出来。
⑤将切好的芒果丁倒入料理机中。
⑥倒入牛奶(喜欢吃甜的,可以适量放些糖)。
⑦盖上盖子搅拌约一分钟即可(有条件的可以放些冰块,或者放在冰箱冷藏一会)。
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如果是减肥的奶昔 估计你做不出来
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做冰激凌