减肥吃洋葱炒蛋有妨碍吗?
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热心网友
没有妨碍的 毕竟减肥也是需要摄入饮食的 减肥期间避免油腻食物 避免过量食用就可以了
尽量选一些植物类食物和五谷杂粮类饱腹感比较强的食物’
、希望采纳一下
热心网友
少量吃没有的，洋葱被誉为蔬菜皇后，对身体很好的。但是鸡蛋要少吃哦，尤其是蛋黄，热量很高的
热心网友
洋葱热量很低，和各种食材容易搭配；鸡蛋是优质蛋白质，人体必需摄取元素之一；
两者在减肥的时候吃，都不会影响你减肥。当然烹饪时，少放油。
热心网友
得看一天的摄入量
单说 洋葱炒鸡蛋的话 热量不是很高啊
热心网友
没有啦
