夏天喝豆浆可以减肥吗
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热心网友
身体胖主要是自己不注意饮食，饮食没有规律‘没节制。想减肥一日3参吃好就行别吃太饱。少吃但是要吃有营养的。零食少吃点。多吃水果蔬菜。机体的抵抗力也能提高还可以美容。最好别吃减肥药。副作用大不说对身体伤害也大打比方说吃了药的人。都会拉肚子。还容易反弹。那时候就更胖了。不要相信广告。
热心网友
如果你想减肥,那么喝绿豆做的豆浆,有一定的减肥功效还能清热,降火
