下巴上长痘痘是什么原因，下巴长痘痘是怎么回事
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发布时间：2022-03-10 21:22
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时间：2022-03-10 23:08
下巴长痘一般情况下是由于肾功能受损或内分泌系统失调引起。
内分泌失调.，常常与荷尔蒙分泌有关，如果是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关，男性可能是痔疮或便秘等问题。
如何调理：
1、饮食上要注意。像巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，最好能免则免。少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。
2、睡眠要保证足够的睡眠，且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间。
3、夏天做好防晒工作。因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着。
4、温水洗脸，别乱挤痘痘。每日用温水洗脸，最好使用清洁比较好的洗面奶，一天两次。
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