发布网友 发布时间:2022-03-12 06:04
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热心网友 时间:2022-03-12 07:34
亲爱的朋友,我是一个大夫,所以可以很负责任的告诉你:梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了,睡觉没休息好的缘故。从医学的角度来说,那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢,不要去想今天我又做了什么梦,根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话,那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超过11点休息,因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态,如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事,肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助,祝你一生健康。
热心网友 时间:2022-03-12 08:52
不是了 梦本身就是个很虚幻的东西 你不要太在意了 很多人都梦见和已经死过的人对话,还有自己的亲人死了的事。这很正常了,其实很多人都遇到过恐怖的梦。正常,不要给自己造成压力。也不要留下阴影什么的。祝你愉快。
热心网友 时间:2022-03-12 10:26
这有什么!!!做梦是很正常的事,不论做了什么梦
热心网友 时间:2022-03-12 12:18
一个梦而已,干吗记这样清楚呢.好好快乐地生活,晚上再做过好梦不就补回来了.