糖尿病人可以喝什么粥

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糖尿病患者可以喝芝麻黑豆粥、玉米须粥等,可以很好地改善血糖,另外在喝粥的时候可以加点粗粮,比如小米、大麦、荞麦等,含有丰富的膳食纤维,可以降低血糖,但是要注意食用的量,定期检测血糖。

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