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可以吃的。豆腐含有很高的蛋白质,豆 芽也可以,晚上吃对人体没有坏处的
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银芽肉丝的简介 工艺:炒 口味:酸辣味 主料:猪肉(瘦)(200克) 绿豆芽(100克) 辅料:辣椒(红、尖、干)(20克) 调料:花椒(15克) 盐(10克) 酱油(15克) 白砂糖(15克) 醋(15克) 姜(15克) 料酒(8克) 淀粉(玉米)(4克) 味精(5克) 花生油(25克) 类别:营养不良调理 四川 健脾开胃调理 补虚养身调理 家常菜 制作工艺 1. 淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用; 2. 将猪肉切成4.5厘米长,0.3厘米粗的丝,用料酒、盐腌15分钟后和湿淀粉拌匀; 3. 绿豆芽掐去根和瓣洗净; 4. 姜去皮切细丝; 5. 用酱油、白糖、醋、料酒、味精、清汤、湿淀粉对成芡汁; 6. 锅内油烧至五成热,放入干辣椒、花椒,炸呈棕红色,再放肉丝、姜丝,煸散后加绿豆芽炒熟,烹入芡汁,炒匀,起锅,装碟即成。
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可以啊……
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不可以