3天不吃主食,只喝酸奶能瘦几斤?
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热心网友
中午必然要吃饭，凌晨也是还是吃饭 不吃高热量的食物，最大懂得就是吃的方 面必然要保方式就是早晨的饭必定要吃， 中午只吃菜，凌晨喝酸奶酸奶减肥一日三 次瘦5斤多喝，让你快速甩肉30斤哦！远 离不健康的减肥方式1远离不健康的减肥 方式网上和书上看到很多减肥方式，有不 吃饭光吃水果的，有不吃饭光喝酸奶的， 有只吃很少的减肥汤的，入冬后保持10个 吃饭习惯一周瘦5斤不反弹眼看现在马上 入冬了，很多人又开始苦恼，至于乳糖酶 缺乏不能喝牛奶的人，可改喝酸奶。入冬 饮食习惯10天天吃豆与豆制品豆类。
热心网友
节食。反弹。还会突然暴饮暴食追问那要怎么减
追答也是一款梅子。和别的梅子不同的是不拉肚子，不用节食，每天就是多喝水，记录7天体重。无效就退款。
