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剧烈运动后,第二天脚后跟肿痛和脚背痛是怎么回事?应该怎么做?
香瓜可以吃吗?
我每次剧烈运动后都会感到脚后跟很疼,请问是为什么?我现在16岁.
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剧烈运动后,第二天脚后跟肿痛和脚背痛是怎么回事?应该怎么做?
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热心网友
如果疼,那就更不应该休息,应该继续运动但不应剧烈。只是适应那种感觉,待到休息时按摩用热水泡会有帮助。
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