红枣和枸杞泡水喝有什么作用?

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枸杞清肝明目,红枣补血补气,元肉滋润养颜
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃

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