吃草莓对身体有什么好处?
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热心网友
因为草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，所以有帮助消化的功效，同时春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、改善便秘，预防痔疮、肠癌。但是痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
热心网友
补充维生素追问谢谢！
