什么蔬菜跟水果清热去火?
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苦瓜是肯定的。
还有：西瓜，火龙果，鸭梨，
冬瓜，节瓜，黄瓜（不是青瓜，是一种土*皮的，也叫黄瓜），青瓜，粉葛，竹蔗，沙葛，芦根，茅根，绿豆芽，海带，等等，好多好多！
不过不是只有凉的食物才能去火的，
如果你是阴虚火旺的话，滋阴也可以清热去火的，
太寒凉的东西，吃太过会损人阳气的，要小心啊。
