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材料 芋头(去皮) 400g 肉末 150g 鸡蛋 1个 生粉 50g 盐、香葱、姜、味精 少量
做法1. 芋头刨刀刨丝,细丝 2. 所有材料搅拌均匀
3. 借助勺子,做成丸子,起油锅炸至金*
地瓜 400克芋头 100克糯米粉 120克白糖 40克水 适量
制作方法
1,将蒸软的地瓜和芋头去皮混合在一起,用刮刀充分搅拌均匀。
2,将搅拌好的地瓜芋头泥过筛。
3,加入白糖搅拌均匀。
4,加入糯米粉,再次搅拌均匀。
5,加入少量凉水,搅拌均匀。
6,搅拌好的地瓜芋头泥呈非常浓稠的状态。
7,手上沾少量食用油将地瓜芋头泥捏成圆球状。
8,炸至金黄时捞出控油,即可食用。
9,香甜软糯的内部组织。
地瓜、芋头、油
先将地瓜洗净切丝,撒上香芋粉拌匀,做成丸子状,放入温油中炸熟即可。
1. 把地瓜芋头煮熟,压成泥。
2. 添加糖,盐一点,糯米粉,适量面粉,做成比面糊要稠比面团要软的面,然后用手做成丸子样粘上面包屑加点芝麻,后冷冻,随吃随炸香甜可口
香芋地瓜丸 1000g食用油 适量
1.香芋地瓜丸。2.在锅内放入食用油
3.五分热的时候就放入地瓜丸。
4.往锅里面依次放入地瓜丸子。
5.炸好的地瓜丸子,油有点热了,一定不要油太热再放进去
功用:香芋有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液质)、粗纤维和糖,蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。香芋块根肉质细腻,味清香,常供筵席食用,一般与肥鸡一起煮做成“红烧香芋鸡”或作冷盆菜底。香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制,增加对疾病的抵抗力,长期食用能解毒、滋补身体。