维生素C片有什么用呢？怎么个吃法？可以每天吗？
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发布时间：2022-04-22 07:15
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热心网友
时间：2022-06-17 09:03
维生素c利于身体的新陈代谢以及伤口的愈合，还可以防止心脑血管疾病，提高自身的免疫力等作用。我们在日常生活中尽量的养成良好的生活习惯以及饮食的习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，尽量避免熬夜，按时的休息，避免暴饮暴食。
维生素C片买回知来都有说明印在包装上或者纸张说明书在药盒子里，具体的用法用量都可以参考说明。
维生素C片有水服和道咀嚼服下，如果可以水服则使用开水吞服，咀嚼片可以咀嚼后吞服或者含服，一般认为咀嚼片味道不会那么让人不能接专受，咀嚼片最好咀嚼食用效果更佳。
*一次1~2片，一日三次，宜饭前服用。在服用维生素c片祛属斑美白时，要酌情减量 ，不要突然间停止服用，防止停药后出现坏血病的可能。
