香菇鲜虾云吞怎么做

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香菇肉丝鲜虾馄饨面

材料

意面5柳青葱1支、干香菇10朵、猪肉1小块、鲜虾馄饨5颗、小白菜1小把、葵花油适量

水2000毫升、盐适量。

做法

【1】

鲜虾大馄饨5颗,小白菜和青葱洗净切段,猪肉逆纹切丝,干香菇泡水后切丝,香菇水留着备用;

【2】热油锅爆香葱白,下干香菇丝拌炒;

【3】加入香菇水;

【4】加水2000毫升;

【5】盖锅盖待水滚煮;

【6】水滚后,放入关庙意面,用夹子将面条散开;

【7】待水再次滚煮,下馄饨及肉丝;

【8】盖锅盖,转中火,让食材继续煮约5-6分钟;

【9】待面条熟度适中,加入小白菜和葱绿;

【10】加适量盐巴调味,将锅中所有食材稍加拌匀;

【11】起锅盛于汤碗中,完成!

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材料

意面5柳青葱1支干香菇10朵猪肉1小块鲜虾馄饨5颗小白菜1小把葵花油适量水2000c.c.盐适量

做法


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香菇肉丝鲜虾馄饨面好吃做法

食材准备:意面 5柳,青葱 1支,干香菇 10朵,猪肉 1小块,鲜虾馄饨 5颗,小白菜 1小把,葵花油 适量,水 2000c.c.,盐 适量

做法步骤:

1: 鲜虾大馄饨5颗,小白菜和青葱洗净切段,猪肉逆纹切丝,干香菇泡水后切丝,香菇水留着备用。

2: 热油锅爆香葱白,下干香菇丝拌炒。加入香菇水,加水2000c.c.盖锅盖待水滚煮, 水滚后,放入关庙意面,用夹子将面条散开。待水再次滚煮,下馄饨及肉丝。

3: 盖锅盖,转中火,让食材继续煮约5-6分钟。待面条熟度适中,加入小白菜和葱绿。加适量盐巴调味,将锅中所有食材稍加拌匀。起锅盛于汤碗中即可。

香菇营养价值:

1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。

2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。

3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸等,所以风味尤其鲜美。

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做法

鲜虾大馄饨5颗,小白菜和青葱洗净切段,猪肉逆纹切丝,干香菇泡水后切丝,香菇水留着备用。

热油锅爆香葱白,下干香菇丝拌炒。

加入香菇水

加水2000c.c.

盖锅盖待水滚煮

水滚后,放入关庙意面,用夹子将面条散开。

待水再次滚煮,下馄饨及肉丝。

盖锅盖,转中火,让食材继续煮约5-6分钟。

待面条熟度适中,加入小白菜和葱绿。

加适量盐巴调味,将锅中所有食材稍加拌匀。

起锅盛于汤碗中,完成!

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青葱5g,生姜5g,青江菜80g,红萝卜20g,虾仁22g,绞肉20g,馄饨皮7张,干面条20g,白胡椒粉少许,玉米粉1/3小匙,盐少许,酱油少许,香油少许,高汤2碗

做法
1.将青葱及生姜分别洗净切末;青江菜洗净切段;红萝卜洗净,去皮切丝备用。

2.将虾仁及绞肉剁成泥状后,加入葱末、姜末、白胡椒粉、玉米粉、盐、酱油、香油,拌匀腌渍入味,即成馄饨馅料。

3.将馄饨皮摊开,取适量馅料包入,即成一颗颗馄饨,重覆此步骤至材料用毕。

4.将干面条放入滚沸的水中煮熟,捞起沥干水分,盛在碗中备用。

5.将高汤倒入锅中煮至滚沸,再依序加入馄饨、青江菜及红萝卜丝煮熟;起锅前,将已煮好的面条放入锅中一同搅拌一下即可。
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