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做法:幼鸽褪毛、清洗,去内脏器官,放宽水中焯水后捞起来;生生姜切成片,枸杞子清洗控干备用;山药去皮,切割成棱形块;
2、取砂锅一只,倒进适当冷水,放进鸽子肉、开火烤开;添加淮山药块、生姜、枸杞子,改成文火炖至鸽子肉6成烂;
3、加食用盐,炖至鸽子肉软烂即成。功效:山药乳鸽汤的功效主要具有补肾壮阳,调节脾胃,滋阴补肾,增强人体免疫力的作用。山药是属于药食同源的一种中药材,可以起到补肾的作用,尤其是肾虚的症状,比如腰膝酸软,性功能低下等。而乳鸽肉含有丰富的蛋白质,氨基酸以及矿物质元素,可以起到滋补身体的作用。